Una interesante nota que nos muestra como cambia nuestro cuerpo en el tiempo, desde el momento justo en que dejás de fumar, muy instructivo para quienes lo hacen.20 min: La presión arterial vuelve a la normalidad
8 horas: El monóxido de carbono baja a la mitad y el oxigeno vuelve a la normalidad.
48 horas: Las chances de un ataque cardíaco empiezan a bajar, el olfato y gusto vuelven a la normalidad y la nicotina desaparece.
72 horas: Los bronquios se relajan y la energía general aumenta.
2 semanas: La circulación aumenta y mejorará por las siguientes 10 semanas.
3-9 meses: Los problemas pulmonares decrecerán mientras la capacidad pulmonar aumenta un 10%.
1 año: El riesgo de ataque cardíaco se redujo a la mitad.
5 años: El riesgo de stroke es igual a un no-fumador.
10 años: El riesgo de cáncer de pulmón es igual al de un no-fumador.
15 años:El riesgo de ataque cardíaco es igual al de un no-fumador.