Carrilleras con verduras

Por Julia Muñoz
Una receta sencilla, fácil y rápida de hacer y muy rica, para estos días de fiesta va genial, ademas de ser bastante ligera ;) 
Ingredientes:

10 carrilleras de cerdo limpias

1 cebolla grande
2 dientes de ajo
1/2 vasito medidor de vino tinto
sal del himalaya
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada rasa de harina de almidón
1 bolsa de salteado de verduras (congelado)


Preparación:


Poner en la cubeta de la GM E el aceite, las carrilleras, la cebolla, los ajos troceados, el vino tinto y la sal, tapar con válvula cerrada, menú guiso 130º, presión III, 20 minutos, dejar despresurizar sola, abrir sacar un poco de caldo y diluir la harina de almidón, añadirlo a la cubeta y añadir la bolsa de verduras previamente descongelada, remover bien, sin tapar la olla programar menú turbo 5 minutos, servir calentito con caldo ó sin caldo al gusto de cada comensal.

Modo tradicional, hacer en la olla expres de toda la vida