La vida de un deportista está basada en constantes entrenamientos deportivos, un régimen alimenticio y un adecuado uso de sus herramientas deportivas, no obstante para poder alcanzar el tope de sus habilidades y capacidades física es necesario combinar el deporte en el cual se desenvuelven con otras disciplinas deportivas con el fin de mejorar y lograr un estado de forma adecuado para todas las competiciones. Los ciclistas no escapan de esta situación, combinar el pedaleo con algún otro deporte permitirá al deportista trabajar diferentes partes de su cuerpo con la finalidad de mejorar no solo su rendimiento deportivo, sino que además logrará un balance entre cuerpo y habilidad si consigue complementarse con las mejores combinaciones deportivas posibles.
No siempre existe la disponibilidad de tiempo para andar sobre una bicicleta y esto en muchas ocasiones, puede llegar a ser negativo pues puede ocasionar un bajo rendimiento deportivo, sin embargo, lo más recomendable es encontrar diferentes combinaciones deportivas que permitan adaptar el tiempo libre, o en su defecto, el tiempo en el que no se puede practicar nuestro deporte habitual con otros que sean capaces de lograr quizás no los mismos resultados pero si complementar aquellos que estamos buscando.
Por ejemplo una de las posibles combinaciones deportivas para complementar el ciclismo es el gimnasio, a través de él podemos encontrar un balance entre fuerza y salud mediante un entrenamiento equilibrado que nos permita ganar una fuerza física considerable que será de gran importancia a la hora de montar una bicicleta, así mismo, unas buenas y constantes jornadas en el gimnasio serán una garantía para evitar calambres en jornadas de ciclismo de larga duración.
Igualmente, la natación es otra de las combinaciones deportivas recomendadas por expertos para quienes practican el ciclismo ya que permite tonificar los músculos además de aumentar la capacidad pulmonar del deportista. Entre muchas otras cosas los diferentes estilos de natación darán la posibilidad de entrenar diferentes músculos del cuerpo, entre ellos: brazos, piernas, abdominales y espalda; es recomendable realizar una jornada de natación al día siguiente de una sesión en bicicleta ya que facilitara las recuperación del organismo.
No cabe duda de que las combinaciones deportivas realizadas por los ciclistas serán de gran ayuda para su desarrollo tanto profesional como físico, logrando enormes beneficios y aumento de la calidad en la ejecución de sus actividades deportivas, tanto así, que complementar un deporte será en definitiva la base para alcanzar la cima del éxito deportivo.