Hola chicas! Se acerca la primavera y con ella las ganas de cambiar de look, de ropa y también de figura. Durante los meses de invierno tendemos a relajarnos y eso hace que muchas veces acabemos pillando unos kilitos de más. Ahora que se acerca el buen tiempo, a todas nos entran las prisas por eliminarlos de nuestra figura y, aunque no es fácil, si empezamos ahora, aún estaremos a tiempo. Por empezar debemos vigilar lo que comemos. Yo no soy partidiaria de hacer dieta ya que la mayoría de las veces nos acabamos aburriendo de tanto control y por lo tanto, acabamos dejándolas antes de ver resultados. Lo que yo os aconsejo es comer bien. Para bajar unos kilitos no hay nada como comer sano y llenar nuestra mesa de verduras, frutas, cereales, legumbres, pescado y carnes magras (si como yo, sois vegetarianas, supliréis las proteinas animales por proteinas vegetales como el seitán, el tofu, el tempe, etc) En cuanto a los carbohidratos, no los debemos eliminar de nuestra dieta pero si reducir la cantidad que ingerimos y optar por la versión integral. En cuanto a los dulces, mejor tenerlos a raya y olvidarnos de pasteles y bolleria industrial. También es mejor evitar platos precocinadaos y comidas ricas en grasa o snacks salados. En cuanto a la sal, si reducimos su consumo evitaremos padecer retención de líquidos, la mayor enemiga de nuestra figura a la hora de prevenir o eliminar la celulitis. Si comemos sano nuestra piel y nuestra silueta lo notarán. Tampoco hay que olvidar el ejercicio ya que hacer un poco de ejercicio, sobretodo si es aeróbico (andar, correr, saltar, subir escaleras, ir en bici, nadar, patinar, etc), nos ayudará a reducir centímetros más rápidamente. Si además, utilizamos los productos cosméticos adecuados, los resultados serán mucho más rápidos y efectivos. En este caso, Oriflame nos ofrece cuatro productos estrella para conseguir la silueta que siempre hemos soñado.
1-AMPOLLAS ANTICELULITICAS ACCIÓN NOCHE PERFECT BODY para mejorar la textura de la piel de naranja hasta un 79%:Serum concentrado intensivo con un complejo específico anti-piel de naranja que localiza las células grasas, reduciendo la apariencia de la celulitis. Aplica el contenido de una ampolla cada noche en muslos, caderas y nalgas y masajea. Precio OFERTA: 19,95 euros (15,36 euros si eres Clienta Vip).
2-GEL TONIFICANTE VIENTRE FIRME PERFECT BODY para conseguir que tu vientre esté hasta un 76% más firme y tonificado: Gel reafirmante de efecto reductor que combate eficazmente la flacidez y ayuda a definir tu silueta. Dar un masaje por toda la superficie del abdomen con movimientos circulares cada mañana y cada noche. 125 ml. Precio Oferta: 12,95 euros (9,97 euros si eres Vip).
4-GEL REAFIRMANTE PECHO Y ESCOTE PERFECT BODY para reafirmar la piel del pecho y escote hasta un 58%: Fórmula innovadora que reafirma y realza tu pecho. Avanzado complejo estimulante multi-acción 3D que proporciona firmeza y tonifica tu piel. 50 ml. Precio oferta: 16,95 euros (13,05 euros).