Aquí tenéis la foto de familia de todos los suplementos. Si os soy sincera, no suelo tener mucha fe en este tipo de productos además de que soy mala para tragarme pastillas, así que de primeras he sido bastante reticente a usarlos, pero después de un mes probando algunos de ellos he cambiado totalmente de opinión.
Antes de empezar recordad que tomar cualquier complemento de este estilo no sustituye una dieta equilibrada y a un modo de vida sano.
Phytostandard de alcachofa y de rábano negro:
Como su propio nombre indica, es un complemento alimenticio con extracto de alcachofa (hojas) y rábano negro (raíces).
Se debe tomar entre 1 y 3 comprimidos por día, fuera de las comidas y preferiblemente de noche.
Phytostandard de ortosifon y de pilosella:
Hay que tomar de 1 a 2 comprimidos al día. Como no indica cuándo hay que tomarlos yo lo hago en las comidas, para no tener el estomago vacío.
Phytostandard de meliloto y de vid roja:
Hay que tomar 2 cápsulas por día durante 15 días. Al igual que con las anteriores, las tomo durante las comidas.
RSV 200:
Hay que tomar 1 comprimido al día con un vaso de agua.
Desde que he empezado a tomar estos complementos alimenticios tengo que reconocer que, aunque no he aumentado la frecuencia con la que acudo al baño, si que noto más cantidad en el momento de orinar, por lo que su función de dexitoxicante la cumple muy bien. Las que están indicadas para la circulación de las piernas (una de las que más me llamaba la atención) me han ayudado a que no me duelan tanto las piernas por las mañanas, cuando me levanto. Soy de esas personas que va con tacones a todas partes y hay días que eso me pasa factura y estas pastillas han sido una ayuda.
¿Conocíais estos complementos? ¿Soléis tomar alguno parecido? ¿O sois primerizas igual que yo? Hasta la próxima!!