Comida para el alma.
¿Quién no se ha sentido inseguro alguna vez a lo largo de la vida?, es normal que en algún momento te hayas sentido pequeño ante algún problema que de repente bloqueara tu camino llenándote de dudas e insertidumbres, lo que no es normal es que ese miedo se instale en nuestras vidas haciendo nido en ella sin que podamos echarlo fuera.
A través de la historia de la humanidad el hombre perdió el rumbo, con tanta medicina moderna y ceguera espiritual , andamos como ciegos en un mar de posibilidades , claro que no podemos verlas pues nos programaron desde pequeños para que creamos en ciertas reglas básicas que prácticamente nos atan y paralizan .
Si te sientes lo más mínimo en el cuerpo físico corres al médico que lejos de buscar la raíz de tu malestar te manda un cóctel de químicos con más efectos secundarios que tu propia supuesta enfermedad, si te deprimes recurres al psicólogo o peor al psiquiatra los cuales buscarán más motivos para mandar más medicamentos, ojo que no estoy en contra de la medicina sino al abuso de la misma y a la falta de comunicación con la verdadera sabiduría ansestral que lejos de buscar fuera se ocupa de buscar en lo recóndito de tu alma la raíz a tu mal.
La mayoría de las veces el extres juega un papel fundamental en todo tipo de enfermedades comenzando con un simple insomnio que luego se agudiza para terminar en un ataque de pánico que se hace recurrente. ¿A quién le suena familiar esto? El dinero no alcanza, los pagos no esperan, la renta subió , no me veo como el estándar de la televisión dice que debo verme, no puedo bajar de peso por mucho que lo intento, si no soy exitoso no seré aceptado , en fin tantas cosas más que me precipitarán a un vacío sin fin de donde difícilmente podré salir si no cambio de una vez por todas mi actitud ante la vida.
Lo primero es darte cuenta de que algo no está bien, luego que hayas echo esto habrás vencido el primer escalón pues si no te das cuenta de eso no podrás ver nada. Después atrévete a replantearte todo, exclusivamente todo, para eso tendrás que despojarte de viejos conceptos que te acompañaron desde tu nacimiento. Cambiar nuestro punto de vista es muy imporutante , nos enseñan desde siempre que todo comienza en el cuerpo físico y termina en el , pero la realidad es completamente lo contrario, cuando sentimos un malestar en el cuerpo es porque ya hace algún tiempo que comenzó en otro lado ,allí es donde empieza todo, ese lugar son los pensamientos y emociones, de estos depende el funcionamiento general del cuerpo físico ya que cada célula siente y piensa recibiendo directa o indirectamente la influencia de todas tus angustias y miedos, así también reciben el influjo de la energía de la alegría y la pocitividad.
Pero claro como darse cuenta de todo esto si apenas tenemos tiempo de saludar al vecino de enfrente, si compramos comida chatarra que es más rápida y nos ahorra tiempo, si el TV y el Internet nos habla de que hay que ser bella, flaca y joven para ser aceptados y exitosos en una sociedad que cada vez se aleja más de los valores más esenciales . Como relajarnos en un ambiente de competitividad y consumismo donde el dinero y las cosas materiales ocupan nuestras más intensas ambiciones. Y así nos hemos acostumbrado a alimentarnos de basura para el alma, esto se compone de extres, miedos , luchas por el poder y por lograr atención, afán de ser aceptados así nos despedacemos en el camino para lograrlo, no pensamos en que le introducimos al cuerpo y al alma solemos creer que el fin justifica los medios.
Para colmo hay cosas peores como las drogas y la violencia pero ya eso es tema para otra historia, la única forma de salir de este círculo vicioso es alimentar correctamente al alma despejándote de absurdos conceptos que te alejan de lo importante y verdadero. Aléjate de él ancia de poder, del extres que genera el competir por la esclucividad , de la soberbia que envenena del juzgar y criticar , de sentirnos inferiores, de creer que no podemos, de alejarnos de la naturaleza y de las cosas simples, de alejarnos de los valores humanos, abraza más a tu pareja, dile que la o lo amas, detente para estrechar una mano aunque llegues tarde a tu cita. Quiérete como eres aunque no entres en los estándares establecidos, más bien ámate más por estar fuera de esos inútiles estándares , pregúntate si vale la pena querer ser aceptado por personas que siguen todas estas adsurdas ideas que nos separan unos de otros colocándonos cada vez más lejos de la verdad, recurre más a la comida sana sin tantos químicos. Trata de pensar más en cosas alegres y amenas , elige la sencillez y la solidaridad. Has ejercicios y practica la meditación como la medicina holistica. Ama cada vez sin esperar nada a cambio. Cree en la simpleza de espíritu y por último trata de ayudar a otros con tu ejemplo de vida. Que tu energía brille por sí sola en tus ojos y en tu alma. Regresa al principio de los tiempos donde la sabiduría y verdad proceden de tu interior y no de tu exterior.