¿Cómo podemos evitar morirnos de frío encima de la bicicleta? Tanto en invierno como en un día con frío hay algunos consejos imprescindibles para vestirse / abrigarse y mantener la temperatura corporal:
1 Mantén los pies lo calientes
2 Que el calor no se pierda por la cabeza
3 Las manos tienen que estar calentitas
4 Para el cuerpo... ¡vístete a capas! (como una cebolla)
Un error común es ponerse una prenda muy gorda con lo que lo único que conseguiremos es empaparnos en sudor, "agua" que se helará en las bajadas y nos dejará totalmente congelados. Es mejor usar varias capas e ir poniendo y quitando en función de las necesidades (ascenso a puerto, bajada, lluvia,...
Fuente: CABRI Lucha o Revienta