Esta es una pregunta muy habitual en nuestros días, y sobre la que se debate y discute en exceso. Tenemos todo tipo de libros que intentan ayudar, o bien orientar a padres desesperados que pretenden que su pequeño duerma de un tirón casi desde que viene al mundo.
Me atrevo a abrir esta nueva entrada para aconsejar desde mi experiencia a todos aquellos papás y mamás que no saben qué hacer ya, que no saben si es normal o no que su hijo no duerma, o que duerma poco, o que no duerma seguido.
Y mi consejo principal antes de seguir adelante, por favor, haced oídos sordos a todas aquellas personas que se atreven a afirmar que sus bebés duermen 7 horas de un tirón desde los 2 meses, que "aguantan" (qué palabra tan horrible para un recién nacido)otras tantas horas sin comer de noche, y que por supuesto lo que hace falta es mano dura, dejarles llorar, y en ningún caso acudir a sus reclamos.
¿Estamos intentando criar a un bebé indefenso, o estamos en un cuartel militar?
El libro de Rosa Jové "Dormir sin lágrimas" explica de una manera muy sencilla la evolución fisiológica del sueño, las razones por las que un niño no puede tener el mismo tipo de sueño que un adulto, las razones de los despertares nocturnos, de las pesadillas, los terrores nocturnos.
Mi hijo no ha sido dormilón nunca. Despertares cada dos por tres, al principio pidiendo de mamar, después porque me reclamaba, me le llevaba a la cama nuestra y ahí cesaban los lloros y despertares. Al sentirme cerca se le pasaba y todo y conseguíamos los tres dormir. Críticas me han llovido de todos los sitios, que si dormir con los padres era malísimo, que si era lo peor que podía hacer, que si no sabía el daño que hacía al niño. Pero vamos a ver, ni que le estuviera maltratando por favor!!! Para quien es malo eso, para el niño que se siente en la gloria y protegido, o para los padres que a lo mejor no tienen toda la intimidad que desearían? El caso es que a pesar de que mi hijo iba a tener secuelas para toda la vida (según algunas personas), que el colecho como ahora lo llaman (yo he dormido con mis padres muchos años y tengo 36 primaveras) iba a provocar que nunca "supiera" dormir (vamos ni que a dormir se aprendiera), ahora, a sus 3 años se va solito a su cama a dormir, con la luz apagada, sin miedo alguno y rechazando dormir con sus padres porque dice que le molestamos. Y algo muy importante, duerme 10 horitas seguidas!! ¿Qué os parece?
Conclusiones: Cada niño es un mundo, todo es normal, y no hay que hacer más que dejarles crecer un poquito para que las cosas se normalicen. Y por favor, no dejéis llorar a una criatura por algo así.
PD. Post dedicado a todos aquellos "aconsejadores" que creyeron que mi hijo saldría de mi cama cuando cumpliera los 18.