Cómo correr bien para no hacernos lesiones

Por Rafael @merkabici

Cómo Correr Bien - Errores al Correr - Correr mejor: hoy tenemos el placer de contar con Yuli Velásquez, gran atleta de alto nivel en medio fonfo.
-Vas a aprender unos trucos para correr mejor.
-Conocerás errores frecuentes al correr.
-Te reirás con nuestras tomas falsas jejeje
Estos fallos al correr se cometen mucho y hay que conseguir evitarlos

Fuente: Miguel Camarena Salud