Cómo evitar la caída del cabello Son muchas las causas que pueden ocasionar la caída del cabello, cuando no se trata de un problema hormonal el pelo suele caerse debido a la falta de nutrientes, hidratación e irrigación sanguínea. Para tener un pelo fuerte y saludable, conoce aquí cómo evitar la caída del cabello en pocos pasos Cómo evitar la caída del cabello 1 Comida sana. Llevar una alimentación balanceada no sólo ayuda a tu cuerpo, también beneficia enormemente a tu cabello, porque a través de las comidas le ofreces todos los nutrientes y vitaminas que necesita para mantenerse saludable y fuerte. Evita consumir azúcares en exceso, sustitúyelas por algún cereal o yogur. La deficiencia de vitamina B8 o biotina es una de las principales [Más...]
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