Hola buenas e tenido muchas experiencias sobre energias internas y externas y de diferentes corrientes de pensamiento, Bueno yo la energia vital podemos subirla mentalmente con la atencion hacia el sitio que queramos sea a nosotros mismos o a otras personas, lo importante aqui es no perder esas energias nuestras osea desperdiciarlas o por asi decirlo regalarla a otras personas, como pueden ser vampiros emocionales o personas con baja vibracion ,entonces esas energias vitales que estan situadas debajo nuestro ombrigo unos tres o cuatro dedos aproximadamente, entonces lo importante aqui es saber para que la queremos utilizar sea para mejorar nuestros estados mentales emocionales o para otros fines hay muchos, bueno esa energia tenemos que sentirla y subirla hacia el chakra plexo solar con la mente sentir pequeños como unos pequeños golpecitos significa que esta llegando al tercer chakra que es el mas grande y donde podemos llevarla para guardarla ayi y asi poder almacenar y guardarla ayi , esa chakra se encargara de llevar energia a los chakras superiores , tener en cuenta que el tercer chakra es donde captamos las emociones exteriores y esta nuestro poder personal, entre muchas cosas mas , si no la sentimos no pasa nada la sentiras enfocandote y prestando atencion al tercer chakra, no dejes que otros te quiten o te roben tu poder persona tu energia ,.no la regales.... tambien podemos subirla al 6 chakra ya que esta chakra esta conectado al tercer chakra los dos si estan fuertes y tienen energias podras despertar y tener mayor contro de todo aparte de unos dones psiquicos, en fin importante al principio ya que si no sentiis la energias es meditar estar mas con vosotros estar mas conectados, y poco a poco lo podreis hacer facilmente no importa sentado tumbado ojos abiertos cerrados lo importate es donde pones tu atencion hay ira la energia tu energia, tener en cuenta que esa energia que perdeis o te roban o regalais a los demas , te sentiras cansado mal nervios ansiedad sin energia y con muchas dudas entre otras cosas,con solo llevarla con la mente esa energia sin fuerzo nada mas es enfocarte en el tercer chakra las energias exteriores no podran afertaros,ya que ese comulo de energia te protegera de otras energias personas etc.. incluso sentires mas las cosas entre otras espero que les haya gustado es lo que ya e podido experimentar......
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