Hola chicas! Por fin he podido sacar un ratito para escribir otra vez y he pensado que sería buena idea dejaros un post especial para lucir melenaza este Otoño-Invierno.
Supongo que estaréis de acuerdo conmigo en que durante el Verano, nuestro pelo se reseca mucho. Lo cuidamos, lo mimamos, lo protegemos, pero aún así, el sol, la exposición al aire libre, los baños en playas y piscinas, etc, hacen que nuestro cabello se resienta y acabe perdiendo su aspecto sano para convertirse (muchas veces) en una especie de estropajo, sobretodo si llevamos mechas o tintes. Y ahora que muchas volvemos de vacaciones, es cuando nos damos cuenta de que no lucimos esa melena bonita, brillante y sedosa que teníamos hace unos meses ¿verdad?
Pues bien, aunque tenemos un poco de trabajo por delante, si le damos unos cuantos mimos a partir de ahora, en breve dejaremos de lucir una melena estropajosa para lucir melenón de anuncio.
¿Y si os digo que lo podemos conseguir con productos naturales? Mejor ¿verdad?
Pues tomad nota de este sencillos remedios que os dejo a continuación y ya me contaréis los cambios. Empezamos!!!!
6-ALIMENTOS PARA LUCIR UN PELO SANO, FUERTE Y BRILLANTE: Nuestra dieta es importante a la hora de mejorar o empeorar el estado de nuestro pelo. Es por eso que debemos incluir ciertos alimentos si queremos lucir una melena bonita y sana.-La falta de grasas esenciales dejan a nuestro cabello mate y sin vida. Los frutos secos, el pescado azul y el aceite de oliva nos ayudarán a que luzca precioso.-Si nuestro cabello está muy lacio, debemos aumentar la toma de zinc. Lo encontraremos en el queso curado, los piñones, pipas, legumbres, etc. Este mineral, además e fortalecer la raíz, da mayor consistencia al cabello.-Si nuestro pelo está frágil y quebradizo es porque seguramente tenemos déficit de hierro. Para obtener el hierro necesario incluiremos en nuestra dieta moluscos, huevos y levadura de cerveza.