Esta es una comparativa de la información nutricional de la carisa y el persimón.
Energía
Persimón En Crudo 70kcal
Carisa En Crudo 62kcal
Nutrientes
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g
Carisa En Crudo 84.17g 0.50g 1.30g 0.40g 13.63g
Hidratos de Carbono
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g
Carisa En Crudo 0.002g 0.002g
Minerales
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg
Carisa En Crudo 11mg 3mg 16mg 7mg 260mg
Más Minerales
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg
Carisa En Crudo 0.002mg 1.31mg 0.210mg 0.002mg 0.002mg
Vitaminas del grupo B
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg
Carisa En Crudo 0.040mg 0.060mg 0.200mg 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Vitamina A
Persimón En Crudo 1627IU
Carisa En Crudo 40IU
Vitamina C
Persimón En Crudo 7.5mg
Carisa En Crudo 38.0mg
Otras Vitaminas
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg
Carisa En Crudo 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Ácidos grasos
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
Carisa En Crudo 0.002g 0.002g 0.002g