conozca mÁs sobre los monitores de frecuencia cardíaca

Los monitores de frecuencia cardíaca solían ser operados exclusivamente por médicos y enfermeras, pero eso pronto se corrigió con la generación multitarea actual. Todas las personas parecían querer saber sobre todo lo que estaba relacionado con ellas y eso, por supuesto, incluía monitorear sus propios latidos.

Qué es un Monitor de corazón

También conocido como monitor cardíaco, un monitor cardíaco es una pieza de equipo electrónico que se puede utilizar para rastrear u observar las funciones cardíacas de forma continua. Permite que las personas pongan un valor numérico a su salubridad en función de su frecuencia cardíaca y tienen un ritmo cardíaco objetivo para el que trabajar. Las versiones más complejas del monitor cardíaco permiten a los médicos ver cualquier signo de deterioro o mejoría y hacer los ajustes necesarios de inmediato.

Tipos de monitores cardíacos

En la actualidad, los monitores cardíacos se producen por millones y están diseñados para atender tipos específicos de personas. Algunos monitores cardíacos están diseñados principalmente para programas de pérdida de peso, mientras que otros están destinados al uso de atletas o programas de acondicionamiento físico. Algunos son inalámbricos o vienen como una función incorporada de equipos de ejercicio como una cinta de correr o una bicicleta de ejercicios. Se puede atar a la muñeca o de tamaño considerable. Puede o no emitir ondas electromagnéticas, dependiendo de su propósito. Un monitor cardíaco fetal, por ejemplo, no debe producir ninguna onda ya que esto puede afectar la salud del bebé.

Factores en la selección del mejor monitor cardíaco para usted

Monitores precisos para ECG con correas para el pecho: los monitores cardíacos que vienen con correas para el pecho a menudo no son los monitores cardíacos más precisos. La correa del pecho está atada alrededor de su pecho, unos centímetros debajo de su pecho. Contiene un dispositivo que puede detectar la actividad eléctrica de su corazón y transmitirlo al cerebro de la máquina, al igual que un ECG. Los resultados se muestran en el monitor de la pantalla, que la mayoría de las veces se adjunta a la muñeca como un reloj. Otros, sin embargo, prefieren que los resultados se transmitan a través de mensajes de audio a través de auriculares.

Al elegir monitores cardíacos con correas para el pecho, debe recordar mantener la correa constantemente conectada a su cuerpo para evitar que el monitor cardíaco produzca lecturas incorrectas.

Por último, la única alternativa contra comprar monitores cardíacos con cintas para el pecho es la que depende de los pulsos en la punta de los dedos. Sin embargo, estos no proporcionan lecturas tan precisas como las que tienen correas para el pecho.

Características del monitor cardíaco: los modelos básicos y de gama baja tienden a mostrar únicamente su frecuencia cardíaca y, tal vez, el tiempo de ejercicio transcurrido. Por supuesto, esto no proporciona suficiente información si desea saber exactamente cuánto necesita mejorar antes de poder calificar como una persona completamente sana. Los modelos de gama más alta ofrecerán naturalmente una gama más amplia de características, por un precio. Ejemplos de tales características son, entre otros, alarmas de zona de frecuencia cardíaca, temporizadores y cantidad de calorías quemadas. También puede permitir a los usuarios configurar entrenamientos preprogramados junto con una frecuencia cardíaca específica.

Facilidad de uso: por último, debe comprar un monitor de ritmo cardíaco que no tendrá problemas de uso. ¿De qué serviría un monitor cardíaco de gama alta si te tomara una hora operarlo? ¿Son legibles los números y las palabras que aparecen en el monitor de frecuencia cardíaca? ¿Se puede usar en situaciones sin luz? ¿Están los botones bien etiquetados y posicionados ergonómicamente?

Comprar o no comprar un monitor cardíaco

Los monitores cardíacos pueden ser especialmente costosos, más aún si tiene la intención de comprar modelos de gama más alta. Si tiene un presupuesto limitado, debe preguntarse si realmente necesita comprar un monitor cardíaco. Por supuesto, puede comprar uno de los modelos de gama baja, pero los monitores de corazón de baja calidad pueden dar lugar a resultados inexactos y de ese modo se frustra el objetivo de comprar uno.

Si tiene la intención de comprar un monitor cardíaco, debe hacerse otra pregunta: ¿necesita hacer una compra en solitario o está bien con usted para usar el monitor cardíaco que viene como función incorporada de una cinta de correr? Por último, también debe recordar que siempre puede pagar las visitas regulares de su médico y hacer que controle su ritmo cardíaco por usted.