1-EL CABELLO EN VERANO, COMO PROTEGERLO: En verano el sol quema más y nosotras pasamos más tiempo expuestas a él, así que se hace extremadamente necesario usar algún tipo de protección sino queremos que nuestra melena se quede seca y opaca. Si llevamos el pelo teñido, con mechas o con permanente, protegerlo es imprescindible, ya que se estropea aún más. El cabello, a diferencia de la piel, no dispone de un sistema de defensa como el bronceado que lo proteja de las radiaciones solares, de ahí la necesidad de usar productos (champús, espumas, sprays, etc) con filtro solar.
2-CÓMO AFINAR LA CINTURA TRAS EL EMBARAZO: Si complementamos una dieta baja en grasas y en azúcares con la aplicación de un cosmético reductor especialmente formulado para la zona del vientre, los resultados se notarán rápido. Estas cremas crean una especie de malla cosmética que restablece el tono y la firmeza del vientre al mismo tiempo que reducen el contorno de la cintura varios centímetros. Para que la remodelación de la silueta sea global, debemos aplicar el producto, día y noche, sobre el vientre, los laterales del tronco y la zona lumbar. Si no conocéis ningún cosmético específico para esta zona, os recomiendo que probéis el GEL TONIFICANTE VIENTRE FIRME PERFECT BODY de ORIFLAME. Yo lo he estado usando y realmente noto resultados. Tiene una textura en gel de color transparente, con unas pequeñas bolitas blancas, que se disuelven al aplicar el gel sobre la piel. Se absorbe muy rápido, no mancha y tiene un olor suave y agradable. Yo he notado que he reducido bastante en la zona del abdomen. realmente funciona, y no es un producto caro. Podeis ver el precio en el catálogo actual.
3-GIMNASIA FACIAL PARA EL DOBLE MENTÓN: Si tienes tendencia a acumular grasa en la zona de la papada y te gustaría reducirla, prueba estos ejercicios que fortalecen los músculos de la mandíbula y del cuello, y previenen la pérdida de tono de los tejidos de la zona. Uno de los más eficaces es estirar lo más arriba posible el cuello y desplazar hacia delante el maxilar inferior. También va muy bien mirar hacia el techo, abrir la boca e intentar tocar la nariz con la lengua. Si repites estos ejercicios unas 10 veces al día, muy pronto notarás la mejora. También te ayudará, extender los mismos cosméticos que usas para el rostro, en esta zona.