CONSEJOS PARA MANTENER TUS PIES SANOS EN ESTE VERANO :
Sin lugar a duda el verano es una de las estaciones más cálidas exponiéndonos a los rayos del sol e sufrir excesos de sudoración en diferentes partes de nuestro cuerpo.
Mantener los pies saludables es una de las cosas más sencillas que puede a ver en la vida, pero como van pasando los años solo nos preocupamos por la apariencia del rostro, en comprar mascarillas e incluso el mejor shampoo para que nuestro cabello se mantenga brillante e hidratado.
La belleza tanto de la mujer, como del hombre empieza desde los pies, no se puede ir por diferentes partes de nuestra vida con mal olor, talones ásperos o hasta agrietados, se tiene que tener mucho más cuidado y cambiar muchos estilos de nuestra propia personalidad.
UNOS CONSEJOS FÁCILES PARA MANTENER TUS PIES SALUDABLES EN ESTE VERANO
- Siempre que termines de bañarte procura secarte bien tus pies con una toalla limpia , ya que al mantenerlos mojados cuando te vas a dormir , se tiene propenso a desarrollar hongos.( en especial entre tus dedos)
- Es importante hidratar tus pies todas las noches con cremas, aceites o hasta pomadas, si los mantienes muy bien hidratados será mucho más difícil que puedan sufrir esas terribles grietas.
- Elegir la forma adecuada de utilizar tu calzado en la época de verano es importante , pues se tiende a sufrir exceso de sudoración , es recomendable que no uses tus zapatos muy cerrados y demasiado estrechos , es mejor mantenerlos al aire libre
- No andes descalzo, no con el hecho que sea la estación de sol, playa y arena, puedas andar en espacios públicos sin protección en tus pies, por ejemplo: en las piscinas , baños de hotel o públicos, te puedes contagiar
- Cortarse las uñas de los pies para evitar las famosas uñas enterradas.
- UTILIZAR REMEDIOS CASEROS COMO :vinagre con agua destilada en tus pies , mejorara la suavidad y evitara las grietas ( si tu solo quieres hacerlo en casa , para limar tus talones)
- PUEDES ACUDIR A UN PODOLOGO 2 A 3 VECES POR AÑO.