Revista Infancia

¡Consigue un libro de Cocina fácil y sana para triunfar con los niñ@s!

Por Papasehijos @papasehijos


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Hace unos días os contaba en el post “Gemma Mengual una madre olímpica” que me habían invitado para al showcooking de Scolarest de “Cocina fácil y sana para triunfar con los niños”.

Este evento forma parte del proyecto “Comer, Aprender, Vivir” que se desarrolla en los comedores escolares y del cual Gemma Mengual es embajadora. Y en esta ocasión la medallista olímpica de natación sincronizada, se puso el delantal para cocinar junto al chef de Scolarest y Beatriz de Diego, responsable del Servicio de Nutrición y Dietética de Scolarest.

 

Gemma Mengual cocina sana para niños

 

Durante el acto hemos elaborado 3 recetas fáciles, sanas, equilibradas y divertidas que pueden hacer con y para tus hijos: Ensalada de calabacín, zanahoria, menta y pipas de calabaza; Hamburguesa de lentejas, y el Dado “rubik” de fruta y queso fresco.

 

receta de postre infantil sano

 

Después del evento tuvimos la oportunidad de probar la ensalada y la hamburguesa de lenteja, dos recetas deliciosas. En mi caso me sorprendió la hamburguesa, está buenísima y se puede hacer con otras legumbres también como guarnición. Una buena forma de que nuestros hijos coman legumbres con una receta muy original.

Como obsequio por nuestra participación nos regalaron un delantal y un libro de cocina con las recetas que hicimos y otras más, como:

  • Champiñones rellenos
  • Pizza de coliflor, en la que la masa está hecha de coliflor, perfecta para niños celíacos.
  • Garbamagdalena, otra guarnición con legumbres.
  • Bombas de pescado
  • Chupa chups de pescado
  • Piruletas de fruta y chocolate
  • Brocheta de fruta
  • Batido de frutas
  • Galletas de avena

Además tengo dos libros más y dos delantales para sortear entre los lectores. ¿Quieres participar en el sorteo de un libro de recetas y 2 delantales? Sigue estos pasos:

Regalo libro de recetas infantiles

1. Ser fan de la página de facebook de Papás e hijos 2.0.

2. Comparte este sorteo en tu muro de Facebook, utilizando el botón de compartir que encontrarás abajo con el icono de Facebook.

3. Deja un comentario a continuación de este post con tu usuario de Facebook y contando cuál de todas estas recetas crees que le gustaría más a tu [email protected]/s.

El día 17 de marzo elegiremos a los ganadores al azar a través pluging de WordPress “Pick Giveaway Winner”. Se tendrán en cuenta todas las participaciones que se hagan hasta que se anuncie al ganador.

¡Suerte!

Puedes participar desde donde quieras, pero sólo podemos enviar los premios a España.

PAPÁS E HIJOS 2.0 empleará los datos personales que nos proporcione con la finalidad de responder a las solicitudes de información que nos envíe. La información introducida en los formularios o correos electrónicos de contacto se empleará además, para enviarle información de interés sobre nuestros productos y servicios. Esta información se envía por vía postal y/o electrónica. Los usuarios que no desean recibir este tipo de información pueden comunicarlo a la dirección de correo electrónico a [email protected]

Comparto otros sorteos de Papás e hijos 2.0 que no te puedes perder:

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About the author

Daniela Dávila Desde hace varios años trabajo varias iniciativas online. Soy fundadora TargetNet.es y autora del blog de maternidad 'Papás e hijos 2.0'. Mi último proyecto es PromoKids.es junto a Cristina y Elena. Colaboro en el programa de radio 'La Costilla de Adán' de Onda Mujer. Muchos me conocen como la mamá de...y feliz de serlo! Daniela Dávila

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