Crema de Verdura en la Olla GM

Por Yococino

Sacado del recetario de www.yococino.org Yococino - Yococino las mejores Recetas para los robots de cocina, Thermomix tm5, Mycook de Taurus, Mambo de Cecotec y Olla GM

Hoy en nuestra página de Yococino traemos una rica crema de verdura, con todos sus vitaminas y proteínas que nos ofrecen, ideal para comer en casa y disfrutar de él.

Es una receta sencilla y las verduras les podéis echar las que tengáis en el frigorífico, igual que las cantidades que pueden variar de cada verdura.

Espero que les guste esta receta sencilla y sana, como este puré de verduras con ternera.

Detalles de la Receta


Raciones
4
Preparación
5M
Cocinado
25M
Dificultad
Fácil
Calorías
140

*Las calorías son aproximadas

Ingredientes de crema de verdura con la Olla GM

  • 750 gramos entre patatas y verduras frescas (brócoli, judías verdes, zanahoria, calabacín y cebolla)
  • 850 gramos de agua
  • 25 gramos de aceite de oliva
  • Sal

¿Qué ingredientes necesitamos para preparar la crema con verdura?

Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de crema de verdura paso a paso

  1. Vamos a comenzar, lo que vamos a hacer es poner en la cubeta todas las verduras, le añadimos las patatas, el agua y la sal al gusto, programamos y ponemos el programa turbo durante 20 minutos, temperatura 130 grados, presión muy alta con la válvula cerrada.
  2. Pasado el tiempo, en la misma cubeta con la ayuda de una batidora lo trituramos o si tenéis algún robot de cocina lo echáis en el vaso y le dais un golpe de turbo.
  3. Y tenemos preparada nuestra deliciosa crema de verduras, lista para servir y disfrutar.

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Autora de la Receta:

Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino

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