Como ya sabeis, cuando dormimos, es cuando nuestra piel aprovecha para regenerarse. La actividad celular tiene su pico durante las 2 y 4 horas de la mañana. Por ello las cremas de noche ayudar a potenciar este resultado.
¿que puede proporcionarnos una crema de noche?
Si lo que buscamos es hidratación, eso lo podemos conseguir con una crema de dia. Pero si buscas una acción anti-edad, las cremas de noche son nuestro aliado. Y entonces pensamos, necesito una crema "anti-edad".
Bueno, pues son muchos los estudios que indican que a partir de los 25 años es bueno utilizar una crema de noche regeneradora, porque ayuda a retrasar el envejecimiento (yo ya voy tarde con mis 28 años jijijij)
En resumen: antes de los 25 años, el uso de una crema de noche no sirve de nada (a no ser que tengamos la piel realmente seca) ya que el principal objetivo de este tipo de cuidados es su capacidad de luchar contra los radicales libres, reparar los daños causados durante el día y, por tanto, luchar contra los signos de envejecimiento. Por otro lado, estas cremas de noche antiedad son, "más eficaces" que sus homólogos de día "porque contienen una mayor concentración de activos antiedad". Ya que las cremas de dia se centran en hidratacion, filtros solares etc... las de noche en regenaracion.
La elección de la crema de noche se realiza en función de la edad de tu epidermis (y no de la edad civil) y del tipo de piel. Si tienes la piel seca, elige unas texturas ricas y untuosas. Y, al contrario, si tienes la piel grasa, "empieza a utilizar las cremas de noche algo más adelante, ya que las pieles grasas envejecen más lentamente que el resto de pieles"
Para potenciar el efecto de la crema de noche, es muy importante desmaquillarnos bien.
¿cual es vuestra crema de noche favorita?