¿Cuánto tiempo tardan las cremas en hace efecto?

Cada vez que empezamos a usar una crema la pregunta es la misma ¿cuánto tengo que esperar para que haga efecto? Y hoy en día ya no hay paciencia, todo tiene que ser YA. Pero la verdad es que para obtener resultados hay que esperar. Para que podamos ver los primeros cambios (y es sólo el comienzo de todo), tenemos que entender que la piel se renueva por completo cada 28 días. Y que ese ciclo depende mucho de nuestra edad: a medida que envejecemos, ese ciclo empieza a enlentecer un poco más y puede llegar a tardar 35 días. Fuente foto: Pinterest.Entonces, necesitamos 1 mes mínimo para empezar a ver cambios y 3 meses para notar efectos más notorios. Si, la paciencia es el requisito principal.Además, hay problemáticas de la piel que son más difíciles de tratar y es necesaria paciencia y constancia. De más simples a más complicadas (hablando de una manera general)

• Hidratación en piel normal a seca.
• Luminosidad, piel opaca.
• Líneas de expresión, aunque depende mucho de la profundidad.
• Arrugas instaladas.
• Manchas.

La cruel verdad: todo depende de los ingredientes activos de cada crema y, más que nada, del problema a tratar.  No es lo mismo una arruga profunda que una línea de expresión por cansancio.Nuestra constancia es otra variable que influye mucho, porque si empezamos un tratamiento y nos olvidamos de hacer nuestra rutina o usamos la crema 1 mes y la dejamos porque no empezamos a ver resultados no hay magia que alcance. Y usar el mismo producto también influye: mantener la misma concentración y mix de ingredientes permite que puedan trabajar mejor.En nuestra rutina debemos combinar ingredientes que funcionen a corto con otros de largo plazo.El maldito tiempo y la bendita paciencia.Para que tengan una idea aproximada de las semanas/meses que necesita cada ingrediente para que se empiecen a notar resultados interesantes, este cuadro les puede ayudar mucho, pero tengan en cuenta que es a modo ilustrativo porque todo depende de la edad, cada problemática y su gravedad: 

• Ácido hialurónico: 15 minutos en aportar hidratación y rellenar líneas de expresión por cansancio y 2 meses.
• AHAs: 6 semanas en líneas de expresión superficiales y 22 semanas con manchas superficiales.
• Ceramidas: 30 minutos para nutrir e hidratar. Más tiempo para pieles deshidratadas.
• Ácido salicílico: en 2 horas se empiezan a ver cambios relacionados con la producción de sebo.
• Retinol: en 1 mes se empiezan a ver pequeños cambios, pero 3 a 6 meses para mejorar arrugas. 6 meses para hiperpigmentación superficial. En 1 año se ven cambios significativos.
• Vitamina C: inmediatamente protege contra la oxidación, 1 mes o 2 para mejorar la luminosidad, 4 meses para arrugas, líneas y manchas superficiales.
• Bakuchiol: 1 mes y medio para empezar a mejorar el tono, 6 meses para arrugas.

Otros puntos importantes.

1. No por aplicar mayor cantidad de producto van a conseguir mejores resultados. Hasta pueden llegar a irritar la piel.
2. El uso de protector solar mantiene los resultados.
3. Realizar masajes ayuda a mejorar la penetración porque estimula la microcirculación.
4. La limpieza correcta es importante para que el cosmético pueda penetrar.

Y reitero: lo más importante es la paciencia y darle tiempo a nuestra rutina a hacer efecto.