Conoce cuales son las ensaladas vegetarianas ricas que son más sencillas y baratas de hacer que podrás dejar de preparar en tu casa.
Existen muchos tipos de ensaladas vegetarianas que son nutritivas para nuestro cuerpo ya que la mayoría consisten de verduras y menestras que están llenas de vitaminas y minerales.
Primero tenemos esta ensalada que es una combinación de muchas verduras, vemos en la imagen que esta ensalada tiene zanahorias ralladas, tomates, brócoli, col morada, perejil, a esta ensalada le puede poner la vinagreta que más te guste, estas son algunas ensaladas saludables y deliciosas.
Ahora vemos esta ensalada de garbanzos que es muy sencilla de hacer, solo necesitan sancochar los garbanzos y combinarlos con trozos de queso fresco, tomates en rodajas y hojas de albahaca fresca, esta sería una rica entrada para almuerzo.
Vemos esta rica ensalada de brócoli cocido, champiñones, cebolla, esta ensalada es muy fácil de hacer ya que solo deben cortar todo y combinarlo ya listo eso deben agregarle mayonesa al gusto de cada uno, verán que es una ensalada riquísima.
Para terminar tenemos esta última rica ensalada, como vemos es una combinación de hojas de lechuga, frejoles sancochados, rodajas de palta y queso parmesano rallado, esta ensalada es una buena opción para empezar bien un almuerzo, verán los sencillo que es como preparar ensaladas saludables y ricas.