1) La práctica hace la perfección.
Lo más sencillo de hacer si usted es un eyaculador precoz es tener relaciones sexuales con más frecuencia, usted tiene mayor probabilidad de eyacular antes de tiempo si hay un gran vacío entre las sesiones sexuales.La mayoría de los hombres encuentran que funcionan mejor con la práctica.Se aprende más sobre su cuerpo y sus limitaciones.
2) Prueba el enfoque "stop-start".
El enfoque "stop-start" consiste en estimular el pene casi al punto de la eyaculación y luego detenerse; estimular de nuevo, luego se detienen, y repitiendo esto hasta que aprenda a controlar sus eyaculaciones.
3) Haga ejercicios del músculo pélvico
El mismo músculo pélvico que ayuda a las mujeres a tener orgasmos más potentes pueden ayudar a los hombres a demorar la eyaculación al realizar los ejercicios de Kegel, contraiga los glúteos sólo durante un segundo, como si estuviera tratando de retrasar la defecación. Haga esto 15 veces en una sesión trabajando de 60 a 75 contracciones dos veces al día.El propósito de los ejercicios del músculo PC es fortalecer los músculos pélvicos para que pueda contraerse o relajarse cuando que se acerca el orgasmo, lo que retrasa la eyaculación. (Algunos hombres duran más cuando aprieta los músculos, y otros cuando los relaja.)
4) Posición invertida.
Los hombres son más fácilmente excitado cuando se encuentran en la parte superior en la posición del misionero, por lo que podría ser mejor que la mujer este arriba, cuando una mujer está encima, el hombre puede controlar su movimiento, orientando sus caderas. De esa manera, si él llega a estar demasiado excitado, él puede guiar al reducir la velocidad o detener sus movimientos.
Cualquiera de estos cuatro remedios caseros pueden funcionar, pero ¿por qué no probar los cuatro? No cuestan nada, y no toma mucho tiempo. No tienes nada que perder, salvo que solucionar su problema de eyaculación precoz.
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