Hola!!! Hoy les traigo una entrada que considero bastante interesante, sobre todo para aquellas chicas/os jóvenes que quieren comenzar a cuidarse y no saben por donde comenzar ( Cuidados para pieles jóvenes )
Yo empece a tomar conciencia y seguir una rutina de cuidados de la piel desde muy temprano, ya desde los 20 años me limpiaba el rostro dos 2 veces al día y utilizaba mi cremita hidratante, mas mis limpiezas profundas una vez por semana. Antes por desconocimiento y testarudez de mi parte, realmente no tomaba muy en serio el aquello de desmaquillarme al llegar de una fiesta, de ponerme alguna crema, en fin de cuidarme un poco porque consideraba que no lo necesitaba ya que era muy joven. Error total porque obviamente es verdad que una piel joven lleva menos cuidados, pero no deja de ser menos cierto que esta es una etapa en nuestra vida donde podemos tener acné, nos comenzamos a maquillar para salir de fiesta, entre otras causas y si no empezamos a crear buenos hábitos podremos en un futuro tener consecuencias negativas para la tan delicada piel de nuestro rostro. Por lo que creo y me identifico con esta frase: “Es mejor Prevenir que Lamentar”. Por suerte para mi piel a mis 26 años esta muy bonita, siguiendo estos cuidados actualmente no tengo ninguna inperfección y mi piel se ve cuidada y sana, ademas no utilizo maquillaje, solo para ocasiones especiales ( La primera foto soy yo acaba de despertar con mi cara lava ;))!!
Por lo que en esta entrada les indicare basada en mi experiencia cuales serian los cuidados básicos para una PIEL JOVEN.
No deja de ser cierto que las pieles jóvenes muestran una textura y elasticidad maravillosa. Pero por esto no tenemos que dejar de cuidarla, recuerda que ” Nada es eterno ” por lo que debemos de ser precavidos porque en un futuro esto puede marcar un gran diferencia.
Siguiendo una rutina muy simple podremos obtener una piel mas sana, fresca, libre de impurezas y que se vea bien cuidada. El factor económico ( que en esta edad es importante ya que muchas veces dependemos de otras personas ) no tiene que ser un STOP para mimarnos porque existen un gran variedad de productos con una relación calidad – precio magnifica. Así que ha medida que avancemos en la entrada les informare de algunas opciones interesantes y económicas, no por eso menos eficaces.
Primero que todo debemos de saber reconocer el tipo de piel que tenemos ( sensible, normal, grasa, mixta, acneica, seca ) esto nos ayudara a personalizar mas nuestra rutina, que en verdad lleva unos pasos básicos para todos pero se diferenciara en los productos que utilicemos.
PRIMER PASO: LIMPIEZA DE NUESTRO ROSTRO ( DÍA Y NOCHE )
Este paso es INOLVIDABLE, ya se que nos da pereza llegar y desmaquillarnos cuando llegamos cansadas/os de una fiesta, o nos levantamos muy justos y vamos cortos de tiempo. Pero hay que tomar conciencia y lavarnos el rostro, de esta manera evitaremos impurezas, puntos negros, la piel se vera mas luminosa y los productos que utilicemos detrás de este ritual penetraran mucho mejor.
Como la hacemos? Es muy fácil comenzamos lavándonos la cara con abundante agua fresca y limpia después de manera muy delicada nos frotaremos nuestra piel con el cosmético de limpieza que escojamos ( esto productos deben de ser para el cuidado del rostro porque los jabones corporales tienen un ph mas alto y resecan la piel ) Hay muchísima variedad: Las texturas en gel van mejor para pieles grasas, mixtas, para las pieles sensibles y normales les recomendaría mas un agua micelar o leche desmaquillante, aunque también pueden utilizar el formato en gel siempre y cuando no contengan alcohol y par alas pieles acneicas algún producto purificante que contenga Ácido salicílico que es antibacteriano. Recuerda enjuagar muy bien el rostro para eliminar cualquier resto del desmaquillante o limpiador.
Para esta función las marcas Avene, La Roche Posay, Bioderma tienen numerosas opciones ( las podemos encontrar en farmacias, perfumerías, supermercados ) Pero sin lugar a duda para mi la cosmetica coreana es imbatible con sus cosméticos son muy potentes pero que entran muy bien en la distinción de las tres B ( BUENOS, BONITOS Y BARATOS )
Les pasare enlaces de algunos que he utilizado por si les pudiera resultar de interés.
http://www.koreanqueens.com/es/limpiadores/57-crema-limpiadora-de-pepino-foodaholic.html
http://www.koreanqueens.com/es/limpiadores/54-espuma-limpiadora-ginseng-rojo.html
http://www.koreanqueens.com/es/limpiadores/424-elmaju-broccoli-makeup-remover-water.html
http://www.miin-cosmetics.com/product/green-tea-pure-cleansing-foam/
http://www.miin-cosmetics.com/product/rice-water-bright-cleansing-milk/
http://www.miin-cosmetics.com/product/baking-powder-bb-deep-cleansing-foam/
Les he puesto los enlaces de tiendas españolas, pero yo normalmente este tipo de producto lo compro a través de EBAY, por esta vía como los envían directo de Corea del Sur ( HACEN ENVÍOS A TODO EL MUNDO ) son mas baratos y siempre me han llegado bastante rápido y en perfectas condiciones, ademas de traer algunos detallitos que siempre se agradecen. Así que les dejare aquí debajo una listo de los vendedores a los que he comprado y considero fiables.
Beautynekorea:
http://www.ebay.es/usr/beautynetkorea
Bello-girl:
http://www.ebay.es/usr/bello-girl
Bringbringshop:
http://www.ebay.es/usr/bringbringshop
Cosmetic.love:
http://www.ebay.es/usr/cosmetic.love
Cosmeticmarket2012:
http://www.ebay.es/usr/cosmeticmarket2012
SEGUNDO PASO: TONIFICAR.
Aunque este parezca un paso insignificante, en lo absoluto lo es, ya que de esta manera regulamos el ph de nuestra piel, ayudamos a cerrar los poros y a preparar el rostro para los potingues que colocaremos después. Para mi los mejores tonicos son las aguas florales, son baratas y las podemos encontrar en muchos sitios ( mercados, herbolarios, farmacias, supermercados ) Existe una gran variedad de agua florales pero para mi hay tres básicas: Agua de Rosas ( pieles sensibles, secas, normales ) Agua de Hammamelis ( pieles grasas y mixtas ) Agua de Lavanda ( pieles acneicas ).
Cual es la manera correcta de utilizar un tónico, en primer lugar prefiero guardarlos en la nevera para mantenerlos fresquitos. Para utilizarlo simplemente tomaremos discos desmaquillantes le aplicaremos un poco de tónico y mediante pequeños toques lo vamos pasando por nuestro rostro.
TERCER PASO: HIDRATACION.
Una vez tengamos nuestra piel limpia y tonificada, debemos de hidratarla para evitar que se reseque, también nos servirá para proteger nuestra piel y nos ira muy bien como pre-base antes de maquillarnos. La mejor opción para hacerlo es mediante cremas o serums, en este caso para pieles jóvenes el ingrediente estrella sera el Ácido Hialuronico. En cuanto a tipos de texturas, las que tienen un formato gel irán mucho mejor con las pieles grasas, mixtas y para las pieles sensibles, secas y normales una textura mas untuosa no vendría nada mal.
Aquí les dejo los enlaces de una marca coreana que se llama Mizon ( la gama de cremas y serums que contienen Ácido Hialuronico son magnificas, tienen unas texturas muy agradables, se absorben muy rápido y son bastantes económicas!!
http://www.ebay.es/itm/Mizon-Original-Skin-Energy-Hyaluronic-Acid-100-Ampoule-30ml-Free-gifts-/351223938046?pt=LH_DefaultDomain_15&hash=item51c693fbfe
http://www.ebay.es/itm/MIZON-Water-Volume-Aqua-Gel-Cream-50ml-Moisturizing-/130964581879?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item1e7e18edf7
http://www.ebay.es/itm/MIZON-Hyaluronic-Acid-Ultra-Suboon-Moisture-Cream-45mL-Made-in-Korea-/230964423352?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item35c68d6ab8
http://www.ebay.es/itm/Mizon-Water-Volume-Aqua-Gel-Cream-125ml-Free-gift-/301190470836?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item462059dcb4
http://www.ebay.es/itm/MIZON-Water-Volume-Aqua-Gel-Cream-50ml-Moisturizing-/130964581879?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item1e7e18edf7
CUARTO PASO: PROTEGER.
Llueva, truene o caiga nieve, nunca dejes el filtro solar en la mañana. Úsalo al menos 15 minutos antes de salir y extiéndelo hasta cuello, orejas y escote. Debemos todos los días tanto en Verano como Invierno si nos vamos a exponer al sol protegernos, de esta manera evitaremos el envejecimiento prematuro de la piel, que nos salgan manchas, arrugas, que la piel se nos vea mustia, entre otros factores. Así que si desde una temprana edad comenzamos a cuidarnos, con el paso del tiempo nuestra piel nos lo agradecerá. Mínimo debemos de utilizar un factor 30 SPF y para las pieles muy blanquitas o sensibles de 50 hacia arriba no ira nada mal.
Para esta función existen también infinidades de productos, pero las pieles grasas y mixtas recomendaría formatos tipo gel, son mas fluidos y evitan esa sensación grasa que tienden a dejar este tipo de productos, para las pieles muy sensibles hay protectores que se adaptan a las características de este tipo de piel. Podemos tomar como otra opción el usar cremas o bases de maquillaje que ya contengan protección.
El momento idoneo para colocarse el protector en nuestra rutina, es justo antes de toda la rutina de cuidados y después de tener la piel totalmente limpia ” Se debe a que las moléculas que bloquean el paso de los rayos solares deben alinearse paralelas entre sí para crear una red capaz de absorber la energía ultravioleta. Otras cremas pueden interferir en la forma de estas redes ”
En mi caso a mi me gusta mucho la marca ISDIN ( la podemos encontrar sobre todo en farmacias ) Aunque ya tengo dos de mis favoritos y les dejare el enlace. Yo utilizo protección 50 en invierno y 90 en verano, en mi caso en Verano suelo escoger formatos bien fluidos porque hace mucho mas calor. Yo tengo la piel muy blanquita y sensible por lo que este es un tema que me tomo muy en serio y gracias a esto a mis 26 años tengo un cutis bastante bonito, libre de manchas, con un tono bastante parejo, etc, evitando así que tenga que usar bases de maquillaje, como siempre digo: MEJOR TRATAR QUE TAPAR!!
http://www.ebay.es/itm/70ml-FACE-UV-SUN-BLOCK-SUN-SCREEN-PROTECTION-CREAM-SPF-50-PA-WATERPROOF-KOR/121337190229?_trksid=p2045573.c100033.m2042&_trkparms=aid%3D111001%26algo%3DREC.SEED%26ao%3D1%26asc%3D20140423084956%26meid%3Dee0145e7bb674c0ea73b31a4272e3592%26pid%3D100033%26rk%3D2%26rkt%3D4%26mehot%3Dpp%26sd%3D351305596272
QUINTO PASO: LIMPIEZA PROFUNDA UNA VEZ POR SEMANA.
Además de estos cuidados básicos, vendrá muy bien que exfoliemos la piel entre una y dos veces a la semana, pues hay restos de suciedad que se quedan en los poros, obstruyéndolos, y sólo salen con las micropartículas del exfoliante. También podemos aplicarnos mascarillas (no más de una vez a la semana) que actúan en las capas más profundas de la epidermis, con el fin que queramos: purificar, extra de hidratación, regenerar, nutrir, iluminar, etc.
Para exfoliar puedes hacerlo mediante un peeling físico que son aquellos que tienen granulitos o los llamados Gommage ( de estos existen gran variedad en el mercado ) o también puedes hacerlo mediante un peeling enzimático ( esta compuesto por enzimas de frutas ) que exfoliaran de una manera mas profunda nuestra piel, vienen en un formato tipo crema o mascarilla, son muy suaves y no llevan gránulos. Para este tipo de peeling yo recomiendo el VinoPerfect de Caudalie, sirve para todas las pieles, incluso sensibles: todos los principios activos de la fórmula han sido seleccionados por su tolerancia y su afinidad perfecta con la epidermis.
http://www.boticadigital.es/mascarillas-limpieza-facial/caudalie-vinoperfect-mascarilla-peeling-resplandor-50ml?gclid=CjwKEAjwoZ-oBRCAjZqs96qCmzgSJADnWCv8TwoRnff-LvbY_XFVDqiPKzjdbcvFDIZLzDtG0FQyZhoCsgbw_wcB
En cuanto mascarillas a esta edad lo principal es mantener la piel hidratada y si tenemos granitos o exceso de grasa mantenerla controla, así que con una mascarilla de arcilla ( abundan en herbolarios, farmacias, perfumerias, etc ) que tiene propiedades refrescantes, regenerantes, revitalizantes, seca los granitos, ayuda a reducir los puntos negros, desinflama, etc.
Si nuestra piel es SECA la puedes mezclar con un poco de aceite de germen de trigo, si es MIXTA, mejor añadirle agua o un poco de espirulina, si es GRASA un poco de algas marinas o agua serán suficiente.
En cuanto a mascarillas hidratantes opciones sobran, pero si prefieres hacértelo con ingredientes naturales en casa aquí te dejo una receta muy fácil pero eficaz: tomas un poco de gel de ALOE VERA, le agregas una capsula de VITAMINA E y listo lo aplicas por todo el rostro, cuello y escote y lo dejas durante 15 minutos enjuagas con abundante agua fresca y listo!!
SEXTO PASO: MAQUILLAJE
A estas edades no es necesario el uso de mucho maquillaje, opta por la naturalidad y frescura. Aunque siempre es bueno tener alguna base de maquillaje para ocasiones especiales, intenta buscar elegir alguna base que contenga protector solar (mínimo SPF 15), a poder ser libre de aceites (oil-free) si tienes la piel grasa o mixta. Las BB Creams y CC Creams son una excelente opción y como siempre optaría por la cosmética asiática, marcas como Tony Moly, Missha, Holika Holika, Mizon, entre otras tienen un abanico de opciones inmenso. Las podras encontrar en las tiendas de los vendedores que recomiendo.
Pues nada espero esta información les sirva de ayuda!! Un gran bsoteeee, cualquier duda encantada estare de poder resolverla!! Grety
Nota: No recibo compensación monetaria alguna por hablar de los productos mencionados, estos son comprados por mi y solo doy mi criterio y experiencia sobre ellos.