En ocasiones, sin una causa aparente, estamos cansados, tristes y con pocas ganas de hacer cosas. Normalmente lo que le ocurre a tu cuerpo no suele ser preocupante pero si debemos atenderle pues no está dando una señal de alerta; casi siempre este problema de salud es debido a la falta de magnesio en nuestro organismo. Para recuperar este mineral, tan importante en nuestro organismo, podemos tomar entre dos y tres veces por semana, potajes o guisos de legumbres, este remedio tan natural hará que te repongas satisfactoriamente.