Cuando decimos deja tu piel en paz, no nos referimos a que abandones tu régimen de cuidado de la piel, aunque deshacerte de algunos de los exfoliantes más duros de tu colección ciertamente te hará bien.
Lo que queremos decir es esa horrible tentación que muchos pueden sentir de hurgar en la piel con imperfecciones.
Hurgarse los granos puede dejarnos marcas de viruela y otras cicatrices que pueden acabar siendo francamente embarazosas y hacernos parecer mucho más viejos de lo que somos.
Así que no lo hagas.
Si tienes problemas de acné, te vendría bien hablar con un dermatólogo sobre tu enfermedad.
En lugar de intentar solucionarlo por tu cuenta con exfoliantes que pueden no funcionar o hurgando en tu cara, podrías encontrarte con una rutina de cuidado de la piel que realmente te va a ayudar a mantener tu piel en las mejores condiciones posibles con la tecnología disponible en lugar de dejarte solo con la tentación de cuidar tus manchas con un poco de amor duro.
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También hay otras cosas que muchas personas han hecho y atestiguarán cuando se trata del cuidado de la piel para aclarar la piel y prevenir los brotes que podrían tentarte a crear marcas de viruela en tu cara.
Puede ser útil que bebas la cantidad adecuada de agua.
Esto ayuda a eliminar las toxinas y los radicales libres del cuerpo en lugar de permitir que se acumulen en la piel.
También es importante asegurarse de limpiar la piel después de sudar.
Las bacterias y las demás toxinas de la piel se quedarán en la superficie y se agravarán, acumulando allí más gérmenes y suciedad que pueden provocar brotes.
También es posible que quieras hacerte una prueba para detectar intolerancias y alergias alimentarias que puedan provocarte brotes.
Cuanto menos tentación tengas de tratar tus problemas cutáneos de forma que dañes tu piel, mejor.
Así que empieza por atajar el problema en su origen.
Si puedes evitarlo, es mejor que no te toques la piel.
Aunque pueda parecer difícil, y de hecho, para algunos puede serlo, hacer todo lo posible para tratar tu piel con suavidad y cuidado te ayudará mucho.
Con el tiempo, nos damos cuenta de más y más cosas que hemos hecho y que podrían haberse evitado, así que intenta evitar más daños a tu piel adoptando un enfoque de no intervención y deteniendo el problema en su origen hoy mismo.