Era (¿soy?) DEPENDIENTE EMOCIONAL
Digo era porque ahora mismo no estoy en pareja y digo ¿soy? porque no se si volveré a desempeñar este papel cuando vuelva a estar en pareja.
No voy a explicar que actitudes me convierten en dependiente emocional, si a alguien le interesa saber mas sobre el tema en internet hay mucha información al respecto. Hay grados, como en todas las disfuncionalidades, y diría que que el mío era ¿es? alto-medio.
Y digo alto-medio por la magnitud de las consecuencias que ha supuesto para mis personas mas queridas.
Por respeto a los padres de mis dos hijos, no me parece conveniente profundizar en nuestras vidas de pareja pero me atrevo a escribir este post porque creo que haber vivido ciertas experiencias y sus nefastas consecuencias me obliga a compartir al menos algunas conclusiones, por si a alguien le sirve...
Básicamente, la raíz de la dependencia emocional es la carencia afectiva en la infancia.
El libro que inspira este blog me ha ayudado a sacudirme mi auto-impuesto San Benito de la "víctima que no recibió amor de pequeña"...me ha ayudado a comprender que en efecto me amaron y me aman y que lo hicieron lo mejor que supieron, aplicando el mismo modelo de crianza que ellos recibieron. He escrito muchas veces sobre esto pero es que no me cansaré de repetirlo porque para mi ha sido la llave para liberarme y sanarme. Sin esta sanación y paulatino crecimiento personal, sería imposible que pudiera aplicar todos los consejos de validación, aceptación, respeto, etc porque seguiría en mi bucle mental el cual sabotearía todo intento de cambio de actitud.
Soy yo quien tiene la llave de cortar esa inercia en mi familia (hijos, nietos, biznietos, tataranietos..y no se como se llaman los que siguen)...si yo no hago el esfuerzo de creer en mi y amarme de una vez, no podré amar correctamente a mis hijos. Y si no me amo, no podré amarles con apego y por tanto, no percibirán realmente ese amor..y si no perciben ese amor como tal, serán dependientes emocionales...y si son dependientes emocionales como yo, harán cosas que perjudicaran a sus hijos ( mis nietos, biznietos, tataranietos...)
Siento que hoy escribo para grabármelo a fuego en mi mente, en mi alma, en mi corazón.
Si la vida decide ponerme a prueba de nuevo y regalarme un nuevo amor, defenderé con uñas y dientes el SER que soy ahora..se lo debo a mis hijos, a sus padres, a mis padres y a mi misma.