Durante el mes de enero, BuyFresco nos ayudan a comer sano y ligero en casa para deshacernos de los merecidos kilitos navideños ¡y sin aburrirnos! La empresa ha diseñado varias recetas "detox" para facilitarnos la compra y bajar unos kilitos. Además para que nuestro bolsillo no se resienta también nos ofrecen un cupón ésta cuesta de enero con un 30% de descuento. ¿Queréis saber más?...pues no os perdáis el post de hoy.
¿QUÉ ES BUYFRESCO?Es una empresa que se dedica a planificarnos 3 ó 5 menús sanos por semana, enviando la cesta de la compra con los ingredientes necesarios para preparas. Lo adaptan para single (34,95€ por 5 comidas), pareja (44,95€ por 5 comidas) y para una familia (59,95€ por 5 comidas). Creo que piensan en todos jejeje.
La compra se realiza en Mercamadrid, eligiendo productos de calidad y verduras y frutas ecológicas. Realizan unos 200 menus al mes y cada vez va aumentando la cantidad de gente que quiere comer sano y con productos de calidad sin tener que pensar que hacer para comer e ir hacer la compra. Más fácil, imposible jejeje.
¿CÓMO FUNCIONA?Todas las recetas están pensadas para que se hagan en un máximo de 30 minutos, para que aporten gran valor y equilibrio nutricional, y para que sean muy sencillas de hacer. Además, las recetas irán adjuntas a tu pedido en un cómodo formato para que puedas cocinar con ellas a la vista, fijándote en cada paso y foto. Además son adaptables para celíacos y para intolerantes a la lactosa.
Ensalada de mango y aguacate con pollo (20 min)