La higiene bucal debe empezar antes de la aparición del primer diente, es decir desde su nacimiento, esto le ayudará que en un futuro pueda hablar y comer bien. Se dice que la falta de higiene bucal provoca la aparición de como mínimo 2 piezas con caries a los 6 años de edad.
La higiene bucal se da inclusive desde el embarazo , se debe incluir en los alimentos de la madre calcio, fósforo, proteínas y vitaminas A, C y D.
Una de las tantas ventajas que brinda la lactancia materna es el perfecto desarrollo de los dientes, ya que esta posee nutrientes y vitaminas que ayudan a su crecimiento sano. Estos son algunos consejos que debes seguir:
- Cuando aún el bebé es lactante se recomienda después de cada toma limpiar las encías del bebé con una gasa esterilizada mojada con agua tibia.
- Si tu bebé toma biberón , es muy importante no lo dejes dormir con este en la boca para evitar las apariciones de las famosas caries de biberón.
- Si tu bebé consume jugo de frutas , lo recomendable es que solo sea el 10% de su dieta ya que el azúcar de las frutas ocasiona caries.
- Evitar o disminuir el uso de chupones o la succión del dedo pulgar ya que ocasiona daños en los huesos maxilares.
- A partir de la aparición del primer diente es recomendable empezar con un cepillado suave sólo con agua, diariamente y por las noches antes de dormir. Si la encía sangra es normal debido a que esta inflamada por la aparición del diente.
EL PRIMER DIENTE
La aparición del primer diente se da alrededor del sexto mes de vida ( aunque en algunos bebés se da en el 3er o 4to mes) , usualmente en el centro de la encía inferior, la aparición de estos dientes puede provocar una serie de molestias como tos, diarrea , fiebre o babeo abundante.
Les dejamos el orden de la aparición de los dientes de leche:
1. Dientes incisivos inferiores: entre los 5 y 12 meses.
2. Dientes incisivos superiores: entre los 7 y 10 meses.
3. Dientes laterales superiores: entre los 9 y 12 meses.
4. Primeros molares superiores e inferiores: entre los 12 y 18 meses.
5. Caninos superiores e inferiores: entre los 18 y 24 meses.
A partir de los 6 años , los dientes de leche empiezan a caerse y son reemplazados por los dientes definitivos que son un total de 32.
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