Dieta 1500 calorías lactancia: ¿Es segura y efectiva para mamás lactantes?
La maternidad es una etapa llena de cambios y responsabilidades, y una de las preocupaciones más comunes para las mamás lactantes es mantener una alimentación adecuada para asegurar la salud y el bienestar tanto de ellas como de sus bebés. Una opción que a menudo se plantea es seguir una dieta de 1500 calorías durante […]
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