[0:00] Bienvenid@ a KENSO
[0:51] Qué entendemos por perder el tiempo y para qué lo hacemos
[6:28] ¿Nos sentimos culpables al perder el tiempo?
[10:13] Gestiona tus intenciones
[13:43] ¿En qué momentos del día perdemos el tiempo?
[16:17] Descubre tu cronotipo
[19:05] Cómo perder el tiempo de manera efectiva
[19:47] ¡Hasta dentro de muy pronto!
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