El abrazo es una muestra de amor o un saludo, que se lleva a cabo con los brazos (ya sea por encima del cuello o por debajo de las axilas) alrededor de la persona a la que se brinda el gesto, apretando con fuerza y duración variables. Generalmente, el abrazo indica afecto hacia la persona que lo recibe, aunque, según el contexto, puede tener un significado más parecido a la condolencia o al consuelo.
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En la antigua China, en el periodo de Qin shi Huang, los militares se palpaban para comprobar que no estaban armados, era la manera de realizar lo que hoy conocemos como cachear, con esos abrazos se cercioraban de que el sujeto estaba desarmado.
Desde otra percepción un poco más natural, vemos como los gorilas se abrazan, como los gatos se abrazan, como hay hasta leones que abrazan a sus cuidadores, por no hablar de los bebés. En definitiva, el abrazo es un acto innato en el ser humano y algunos animales.
Un abrazo es la mejor forma de decir: Eres importante para mí.
En el Fisgoneando de hoy queremos presentarte algunas curiosidades de los abrazos:
• El abrazo activa en el cerebro la liberación de sustancias como serotonina y dopamina, lo que nos provoca una sensación de bienestar, sedación, armonía y plenitud en el momento en que se da.
• Todos funcionaríamos mejor durante el día, si abrazáramos o nos dejáramos abrazar.
• Cuando damos un abrazo afirmamos la capacidad de descubrir la ternura y la alegría que hay en nosotros y la riqueza interior que nos nutre.
• Dicen que el tacto es el primer sentido que se nos desarrolla y probablemente sea el último que perdemos.
• El abrazo es una de las formas más puras de manifestar afecto y cariño.
• 14 es la cantidad de abrazos que cualquier persona necesita recibir cada día para mantener cubiertas las necesidades afectivas básicas. A la falta de éste contacto se le ha denominado en psicología ‘hambre de piel’.
• Con una abrazo logramos decir corporalmente lo que sentimos, ya que hay veces que por timidez o porque los sentimientos nos abruman es difícil expresarlo con palabras.
• Hay muchas formas de tocar, el abrazo es una muy especial ya que contribuye de un modo muy importante a la curación y la salud.
• Para dar un buen abrazo debe ser: sincero, con entrega, compartiendo energías de armonía y abierto en ofrecerse pero cerrado en un núcleo de amor.
• Free hugs es el popular movimiento de abrazos gratuitos, iniciado por Juan Mann, un hombre cuya única misión era estirarse y abrazar a un extraño para iluminar su vida.