El aguaje es el fruto de una especie de palmera, abunda en la selva amazónica. Este fruto es de color rojo oscuro (la cascara), dentro de su cascara esta un fruto carnoso entre amarillo y anaranjado con una semilla de color castaño.
El aguaje es una fuente de vitaminas. Los principales componentes de esta fruta son: Vitamina A (beta caroteno), Vitamina B1, B2, B5, Vitamina C (ácido ascórbico), Vitamina E (tocoferoles), yodo, calcio, hierro, fosforo y Fito estrógenos.La pulpa del aguaje destaca por tener propiedades muy nutritivas, dentro de las cuales destacan:- Es rica en antioxidantes, los que ayudan a regenerar y rejuvenecer las células de forma más efectiva.- Ayuda a mantener la sangre e intestinos libres de toxinas, gases y residuos grasos innecesarios.- Nutre el cabello, la piel y las uñas ya que tiene un alto contenido de vitaminas y minerales.- El conjunto de caroteno, tocoferoles y ácido ascórbico ayuda a vencer infecciones, de piel, de vías respiratorias, estomacales, etc.
Pero también tiene otros beneficios del aguaje que lo convierten en el fruto maravilla para la mujer• El aguaje, reduce la apariencia de arrugas.• Reconstruye, re-hidrata y humecta las células de la piel.• Se dice también que el aguaje ayuda a modelar el cuerpo y a aumentar el busto, caderas o glúteos, esto se debe a que contiene Fito-hormonas. Para este fin es necesario tomar el jugo o la fruta fresca, así conservara sus propiedades.• El aguaje se les recomienda a mujeres gestantes, durante y después de la menopausia, porque ayuda a menguar los síntomas característicos en estas etapas y a renovar el organismo entero.• Ayuda a evitar la caída del cabello, gracias a su contenido en vitamina C y E. también ayuda a eliminar la vellosidad excesiva en el cuerpo.Ahora que conoces mucho más sobre el aguaje, lo podrás consumir para el mejoramiento de tu salud y tu belleza.Ir a: Frutas y Verduras