«El libro de las alabanzas. Cómo una palabra puede cambiar tu vida», de Kunio Hara

«Un sendero que recorrer, página a página,
para lograr el cambio y la transformación»

El japonés Kunio Hara inventó un método de enseñanza conocido como Homeiku, cuyo fundamento es contribuir al desarrollo de las personas a través de las alabanzas, extendido en una veintena de países y que siguen cerca de medio millón de personas. Este «sendero japonés de la transformación» llega ahora a España con El libro de las alabanzas, publicado por La Esfera de los Libros.

«Soy el autor de este libro, Kunio Hara. Mi trabajo consiste en enseñar palabras de alabanza que ayudan a mejorar la relación de las personas, ya se trate de matrimonios, padres, madres e hijos, amigos o compañeros de trabajo. He viajado a lo largo y ancho de todo Japón, también a otros países, y me esfuerzo sin descanso por transmitir la importancia de estas palabras. Vaya donde vaya, siempre compruebo una reacción mucho más positiva de lo que haya podido imaginar en un principio y eso es algo que nunca deja de conmoverme».

Más de cuatrocientas empresas e instituciones de enseñanza, sobre todo guarderías, han incorporado su sistema en todo Japón. «Para que se convierta en un hábito, lo mejor es empezar lo antes posible, desde la niñez. Y así me lo han demandado muchos padres, muchos profesores de enseñanza infantil deseosos de cambiar las cosas».

Entrevista con Kunio Hara.

Pregunta.- ¿Cómo y cuando descubrió el poder de las palabras y, en particular, de las alabanzas?
Respuesta.- Con diecinueve años, cuando mi madre me alabó. Yo había molestado a determinada gente y pensaba que ella iba a regañarme, pero entendió mi situación y dijo: ‹‹Has aguantado mucho, te has esforzado». Al recibir su apoyo y no sus reproches pensé que debía devolverle el favor de algún modo y no solo a ella, también a la gente.

P.- ¿Ha experimentado en sí mismo que las palabras de alabanza cambian la vida?
R.- Sí, tuve una experiencia real. Cuando tenía nueve años sentí, digamos, la vocación de hacer algo bueno por la gente. Sin duda fue una experiencia espiritual y cada cual la interpreta a su manera, pero para mí fue una especie de mandato.

P.- ¿Qué significa Homeiku?
R.- Tiene dos sentidos. El primero se refiere a la educación sobre la base de las alabanzas, un sentido puramente japonés. Home quiere decir alabanza en nuestro idioma. En el segundo he jugado con la palabra home, que en inglés significa casa, y con el verbo iku, que en japonés significa ir; es decir, ir a casa o volver a casa o, por extensión cuidar de las personas cercanas.

P.- Como método de enseñanza, ¿por qué cree que ha calado tanto en los niveles infantiles?
R.- Porque para que se convierta en un hábito, lo mejor es empezar lo antes posible, desde la niñez. También porque me lo han demandado muchos padres, muchos profesores de enseñanza infantil deseosos de cambiar las cosas.

P.- Su fundación trabaja en orfanatos, ¿por qué? ¿Cuál es el objetivo?
R.- Contribuir con los orfanatos, ayudar a los niños de los que se encargan, ayuda mucho en su proceso de crecimiento personal, en su autonomía con vistas a su vida adulta. Y, al mismo tiempo, esos mismos niños, la experiencia y el trato con ellos nos ayudan a nosotros a crecer como personas.

P.- Lo importante no es alabar los resultados sino los esfuerzos.
R.- Si alabamos un esfuerzo que está conectado a un resultado, la acción resultante mejora, como si se acelerase, crece y al crecer produce cada vez mejores resultados.

P.- ¿A quién cambian más las alabanzas: a quien las hace o a quien las recibe?
R.- Yo creo que a las personas que las hacen porque les mejora como individuos y les convierte en seres de bien.

P.- ¿Dar las gracias es la mejor alabanza?
R.- A mi modo de ver, lo mejor que podemos hacer es reconocer con palabras la cualidad o cualidades que tiene cada una de las personas, sus capacidades. Es un modo de agradecer el uso que hacen de ellas.

P.- ¿Su método puede tener efectos en otros ámbitos, como el trabajo o la política? ¿Podría llegar a evitar conflictos?
R.- Estoy seguro de que sí. Habría que intentarlo.

P.- Parece un método sencillo, ¿por qué no se ha utilizado antes en la resolución de conflictos?
R.- Estamos en ello. El método lo han adoptado cuatrocientas empresas japonesas, se ha extendido en la enseñanza infantil. He participado en dos ocasiones en charlas TEDx y justo ahora empieza una serie basada en el concepto de Homeiku que tiene como objetivo evitar conflictos a mayor escala.

P.- Dice que en Japón no está arraigada la cultura de la alabanza. ¿Conoce el caso español? ¿Cree que este método puede trasladarse a cualquier sociedad (occidental, oriental, desarrollada o no)?
R.- El concepto de Homeiku tiene la capacidad de penetrar en cualquier país, en cualquier cultura y sociedad, de permearlo todo como si fuera agua. Me gustaría participar cuando sea posible en alguna de las charlas TEDx en España para explicarlo. El método se adapta a cualquier circunstancia por una razón muy sencilla: las personas nacemos para ser alabadas, existimos para alabarnos los unos a los otros. Es un planteamiento aparentemente sencillo o incluso ingenuo, pero cuando se piensa en ello se descubre la gran profundidad que encierra.

Lee y disfruta de las primeras páginas del libro.

Kunio Hara

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Kunio Hara

El autor:
Kunio Hara inventó un método de enseñanza conocido como Homeiku, extendido en cerca de diecisiete países del mundo y que siguen cerca de medio millón de personas. El método se fundamenta en contribuir al desarrollo de las personas a través de las alabanzas. Trabajó como consultor en una gran empresa y después decidió cambiar por completo para empezar en un restaurante de ramen, los populares tallarines en sopa japoneses, del que llegaría a ser gerente. Gracias a su experiencia directa con los compañeros de trabajo, con los clientes, desarrolló el método de «Palabras de alabanza», para lo cual se sirvió de diversos estudios en psicología y neurociencia.
Más de trescientas empresas e instituciones de enseñanza como guarderías han incorporado su sistema en todo Japón y suele ofrecer conferencias en todo el país para un público generalista, así como a otro más interesado en mejorar o levantar sus negocios. China, Estados Unidos, India, Singapur y Tailandia son algunos de los países donde ya se ponen en práctica sus métodos.
Ha publicado más de doce libros, traducidos muchos de ellos al inglés, chino y coreano. Colabora asimismo regularmente en distintos medios de comunicación y dirige una fundación creada por él cuya principal misión es apoyar el trabajo desarrollado por distintos orfanatos, tanto dentro como fuera de Japón.

El libro:
El libro de las alabanzas (título original: Tattahitokoto de Jinseiga Kawaru Homekotoba no Mahou de Kunio Hara, 2016) ha sido publicado por la Editorial La Esfera de los Libros en su Colección Psicología y salud. Traducción del japonés de Ogihara Office. Encuadernado en rústica con solapas, tiene 146 páginas.

CHARLAS TEDX DE KUNIO HARA
Ho-Me-I-Ku – Las personas nacen para ser alabadas
https://www.youtube.com/watch?v=-oimrd7K59Q&t=13s
Alabarte haciendo el bien a la Madre Tierra y a la Naturaleza
https://www.youtube.com/watch?v=y5_vcu5fPAk&t=32s

Para saber más:
https://homeiku.com/
https://twitter.com/hara_uofsc