Es el eterno problema de casi toda madre. Si tu bebé duerme del tirón siéntete afortunada porque no es lo normal. Si se despierta muchas veces, a veces se duerme en 5 minutos otras le cuesta una hora, otras parece que no ha dormido en toda la noche ... bienvenida al club. Lejos de mejorar los despertares vamos igual o peor.
Me mandaron unas muestras de Humana para probarlas y había un bote de melanina para bebés. Se trata de una hormona que desencadena el resto de hormonas que llevan al sueño y es bastante efectivo para niños que les cuesta mucho coger el sueño, casos de jetlag, cambio de horarios, insomnio... (para uso continuado debemos ir al pediatra a ver si el niño tiene alguno de estos problemas). Lo he probado con el bebé 3 días que se le había descuadrado la hora de dormir y no conseguía dormirse. Pero ese problema es esporádico y puntual. El verdadero problema que me atormenta por las noches son los continuos despertares y que no suelte la teta durante horas. Así que he tomado una alternativa : le estoy dando biberón.
.
El peque ya va a cumplir un año, (antes no lo recomiendo porque podemos cargarnos la lactancia metiendo biberones) y después de 3 años dando el pecho a uno y a otro, necesito dormir de noche para poder llevar el ritmo que requieren de día.
.
➡️Cómo estoy haciendo el destete nocturno:
- cuándo el peque está dormido le preparo un bibe de leche (después del año podemos darles leche normal entera) y otro de agua y lo dejo en la mesilla.
- si se despierta le enchufo primero uno y luego el otro.
- si no se ha dormido con el bibe intento acariciarle la espalda o el pelo a ver si se duerme.
- la teta el último recurso.
- cuando se despierta después de la 7 de la mañana ya le doy pecho.
.
➡️Que he conseguido: poco 😅
- llevo dos días
- los despertares no disminuyen mucho en cantidad de momento
- se duerme en 5-10 minutos en vez de tirarse horas al pecho de noche y ya sólo con eso estoy descansando más.
.
➡️Expectativas:
- no quiero ponerlas muy altas porque cada niño es un mundo, pero espero que en una semana se hayan reducido los despertares en número.
.
Ya os contaré cómo va....