¿el sup yoga es mejor que el yoga en la tierra?

Mi Top 5 Beneficios de SUP Yoga 1. Activa los músculos “difíciles de encontrar”. En el estudio, escuchamos las señales como “raíz hacia abajo a través de las cuatro esquinas de los pies” o “abrazo con la parte interna de los muslos” y, de repente, si su brazo no estaba entrelazado detrás de la espalda, se rascaría la cabeza, ya que puede Parece que descubres cómo involucrar esos músculos? Ya no desea rascarse más, porque una vez que inicie su práctica de yoga en su SUP no tendrá más remedio que involucrarse en estos músculos difíciles de encontrar. La mayoría de

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