Revista Salud y Bienestar

El tango ayuda a curar en enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer

Por Fat
El tango ayuda a curar en enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer
Médicos internacionales han debatido en Buenos Aires los efectos terapéuticos de bailar tango.
La tercera edición del Congreso Internacional de Tangoterapia analizó durante tres días los efectos terapéuticos de bailar tango en enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson. Los expertos compartieron experiencias acerca de los beneficios de bailar tango, que se ha dicho mejora la capacidad aeróbica y la coordinación, en distintas patologías, desde las cardíacas hasta las personas con Síndrome de Down, según informaron los organizadores del evento.
La argentina Patricia Frola expuso su investigación sobre los efectos del tango en los aquejados de Parkinson, mientras que la fisióloga Patricia McKinley, de la Universidad McGill de Canadá, contó cómo el ritmo del "dos por cuatro" estimula el sistema nervioso en adultos. Por su parte, la australiana Rosa Pinnigier analizó las bondades de bailar tango en el tratamiento de las depresiones, y la argentina María Eugenia Lacour presentó sus conclusiones en la aplicación de la tangoterapia fusionada con danzaterapia en pacientes oncológicos.
Esta fue la tercera edición del Congreso Internacional de Tangoterapia, que se celebró anteriormente en las ciudades de Rosario y Mendoza. Más allá del sentimiento de bienestar que provoca bailar tango, según destacan los especialistas está demostrado que mejora la capacidad aeróbica y la coordinación, por lo que puede ser muy útil como complemento terapéutico en algunas dolencias. Los últimos en utilizar la tradicional danza rioplatense son los enfermos de Parkinson, ya que según un estudio realizado por la Universidad de Washington, en Estados Unidos, bailar tango con frecuencia mejora el equilibrio más que otro tipo de actividad física. La escuela de medicina de la Universidad de Washington realizó un experimento con 19 pacientes con Parkinson que se dividieron en dos grupos: uno realizó ejercicios de movimiento con sillas y el otro empleó ese tiempo en bailar tango. Se descubrió que, si bien ambos mejoraron, los segundos aumentaron más su equilibrio.
El doctor Roberto Peidró, uno de los pioneros en la investigación sobre las aplicaciones terapéuticas del tango, explica que el 'dos por cuatro' requiere prestar una atención especial a la coordinación, por lo que es "muy factible" que beneficie a los enfermos de Parkinson. Peidró dirigió en 1999 el primer estudio sobre tango y salud con personas sedentarias y con dolencias cardíacas, en el que se concluyó que bailar una media hora diaria repercute directamente en el aumento de la capacidad aeróbica. Según explican los especialistas, el tango tiene características que también tienen otras actividades físicas como caminar, pero el componente de coordinación que exige el tango aumenta sus beneficios, sobre todo en personas sedentarias.Peidró señala que el tango "no es mejor que cualquier otra actividad física, pero sí que otros ejercicios que no potencian la coordinación y otros bailes menos tradicionales. Si uno baila 'techno' o música disco puede hacer cualquier movimiento, pero en el tango hay que estar pensando el paso que hay que dar".
La clave es la mejora de la capacidad aeróbica, que según el facultativo puede repercutir incluso en el incremento de la actividad sexual y por tanto la calidad de vida, sobre todo en enfermos cardíacos.Bailar tango también puede favorecer a enfermos de Alzheimer, que de hecho ya participan en 'tangoterapia' en varios centros del país, precisamente por ser una actividad de coordinación y porque obliga al paciente a ejercitar su memoria para recordar los pasos. Según se señala, el tango no sólo cura el cuerpo, sino que también es bueno para la mente. El psiquiatra Federico Trossero, autor del libro ‘Tangoterapia’, complementa con talleres de tango los tratamientos de enfermedades que van desde la depresión hasta las fobias sociales e incluso la esquizofrenia

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