Walter Mischel. Debate. 2015
El propio Walter Mischel diseñó este experimento en los años 60 y se convirtió en un profundo estudio sobre el autocontrol. En él se demuestra que la capacidad de aplazar una recompensa es fundamental para tener una vida exitosa (mejores resultados académicos, relaciones sociales más duraderas, mejor autoestima...).
Aunque en algunos pasajes el libro se hace tedioso y pesado -especialmente en las descripciones de los experimentos- nos explica cómo conseguir el autocontrol y aplicarlo a la vida cotidiana. Quizá pueda resultar demasiado pragmático ya que en ningún momento establece unos parámetros de bondad o maldad a la hora de tomar decisiones o de rechazar algunas tentaciones.
A padres, formadores y educadores les ayudará a comprender que el fortalecimiento de la voluntad, la motivación, el esfuerzo y el autocontrol, como otras virtudes, son claves para el equilibrio emocional y una vida exitosa.