El insomnio tiene efectos bastante negativos en la salud
, algunos con manifestación inmediata como perder el nivel de concentración en el trabajo generando altos riesgos de sufrir accidentes, también afecta el estado de ánimo volviendo a las personas mucho más irritables.
A mediano y largo plazo el insomnio también tiene efectos adversos sobre la salud
, se sabe que las personas que duermen poco tienden a aumentar de peso, porque se activa una hormona vinculada con la subida del apetito, también estudios científicos han comprobado que las personas que no tienen una calidad de sueño acortan su esperanza de vida.
Estamos claros que padecer de insomnio es un problema muy serio
, pero muchas personas no encuentran una solución adecuada, los medicamentos tienen efectos secundarios, pueden representar un alto costo, además que el cuerpo se va volviendo más resistente y cada día se va requiriendo más medicamentos para tener un par de horas reparadoras.
¿Qué se puede hacer para controlar el insomnio? Existe una tecnología estupenda y natural que le dará excelentes resultados, los AUDIOS SUBLIMINALES PARA DORMIR PLÁCIDAMENTE funcionan con tonos isocrónicos que tienen la función de llevar su cerebro del estado beta de plena actividad con frecuencias de 14 a 21 ciclos por minuto, al estado theta (4 a 7 ciclos por segundo) o bien al estado delta (0 a 4 ciclos por minuto) el cual está asociado con un sueño profundo y reparador, esta tecnología provoca un cambio inmediato en las frecuencias mentales para inducir el sueño, funciona de manera natural y con el paso del tiempo las mejoras se volverán permanentes, ya que se establecerán las conexiones neuronales apropiadas para regular el sueño.
En la mente de una persona se crea su propia realidad, por eso es posible manipular nuestro cerebro de diferentes formas para obtener resultados estupendos, por ejemplo LOS AUDIOS SUBLIMINALES tienen la ventaja que son naturales y fáciles de usar, prácticamente no requieren ningún esfuerzo y si logran cambiar el sistema de creencias.
Si elimina el insomnio en su vida notará que todo cambiará, se sentirá lleno de vitalidad para luchar por sus metas y mantendrá una actitud positiva que le permitirá dar pasos sólidos a la autorrealización, recuerde que el sueño es parte fundamental de la salud, así que no puede darse el lujo de tenerlo alterado.
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