En defensa de la felicidad, de Ricard Matthieu

Un lector del blog me recomendó el libro En defensa de la felicidad, de Ricard Matthieu. He leído el libro y la versión en audio también.Basado en principios budistas, el mensaje de Matthieu es sencillo: podemos aprender a ser felices. La verdadera alegría de vivir no depende de factores externos. Esto haría que la felicidad fuera precaria.
Cuando la alegría es interior, las circunstancias no pueden alterar su estructura básica.Recomiendo este libro y especialmente el audio libro (yo lo escuché en inglés).Si te gusta este blog, añádete a mi página de Facebook.Para saber más de mis libros: www.lorrainecladish.comLee mis Consejos de mamá