Para reducir el número de calorías que tiene la pasta se puede consumir en ensalada y añadirle los ingredientes que más os gusten, en este caso os traigo una ensalada bastante completa, que podéis cocinar los días en los que os apetezca algo ligero y fresco para comer. Ingredientes:- 250 gramos de pasta.- 200 gramos de gambas.- 50 gramos de aceitunas negras.- 50 gramos de queso emmental.- 50 gramos de zanahoria rallada.- 50 gramos de maíz.- 50 gramos de apio.- 50 gramos de pepinillo.- Aceite de oliva virgen extra.- Vinagre de vino.- Sal.- 2 hojas de laurel. - 2 dientes de ajo pequeños. Elaboración:Lo primero que hacemos es cocer la pasta tal y como nos diga el paquete, dependiendo de si es pasta fresca o seca tardará más o menos tiempo. Cocerla con un poco de sal y un par de hojas de laurel. Una vez que está al dente se saca, se escurre, se refresca y se echa en una fuente. En una sartén echamos una cucharada de aceite y ponemos a freír las gambas con un par de dientes de ajo cortados en trocitos. Se sacan una vez que hayan soltado el agua y se añaden a la ensaladera. Poco a poco vamos añadiendo el resto de los ingredientes cortados en trocitos, salamos y aliñamos con aceite y vinagre. Si queremos darle más sabor al plato y aumentar el número de calorías, podemos sustituir este aliño por una salsa, como la mayonesa o la salsa rosa. Tiempo de preparación: 35 minutos.Gasto: 4 euros.Raciones: 2 raciones. Dificultad: Fácil.