¡Después de unas vacaciones bien saboreadas (literalmente) vuelvo de nuevo! Principios de INDIVIDUALIDAD y PROGRESIÓN (y nuevas novedades relacionadas con el canal). Es fundamental que no perdamos de vista estos mandamientos para saber que al empezar la pretemporada nuestro PLAN será "sólo" nuestro y adaptado a nosotros y que además este irá "increscendo" en volumen o intensidad paulatinamente.
Fuente: CABRI Lucha o Revienta