Entrenamiento y dieta de Bárbara para el Desafío

Por Sportfactor @sportfactor

Ya estamos en el ecuador de la semana laboral y esta tarde os vamos a presentar a la tercera candidata, ella es Bárbara Hoces de Almuñécar.

Bárbara esta al igual que el resto de las chicas súper motivada con las ultimas semanas del proyecto .

Este último mes queremos que Barbará mantenga el nivel de tonificación e intentaremos bajar el porcentaje de grasa, pero como podréis observar por la comparación fotográfica, los resultados de los dos últimos meses, son excelentes.

Una de las particularidades de su trabajo, es que lo hace a turnos, si bien ha sabido adaptar perfectamente su rutina de entrenamiento y nutrición a esta situación, sin que le suponga ningún tipo de problema.

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