En España, uno de cada diez mayores de 50 años tiene EPOC, una cifra que se prevé que aumente debido al incremento del tabaquismo entre las mujeres, especialmente entre las adolescentes. Tanto que se espera que en el año 2020 sea la tercera causa de muerte en el mundo y en países como Canadá se ha estimado que la probabilidad de ser diagnosticado de esta enfermedad a lo largo de la vida es del 25% en mujeres y del 30% en los varones. Cuanto antes se diagnosticaa y se inicia el tratamiento, mayor es la calidad de vida del paciente. Los primeros síntomas se consideran normales en un fumador, y por eso se retrasa la consulta al médico.
Cuáles son los consejos?
- Abandonar el tabaquismo
- Protegerse del frío
- Vacunarse contra la gripe
- Hacer ejercicio físico
- Mantener una vida intelectual activa
- Utilizar correctamente los dispositivos de inhalación
- Aprender a respirar de forma más eficaz y con menos esfuerzo