Sacado del recetario de www.yococino.org Yococino - Yococino las mejores Recetas para los robots de cocina, Thermomix tm5, Mycook de Taurus, Mambo de Cecotec y Olla GM
Hoy traemos una nueva receta de espaguetis vegetal, para hacerlos fácil y rápidamente con el robot de cocina.
Recetas como esta, son perfectas para que los pequeños de la casa comiencen a comer espinacas de una forma diferente y divertida.
Espero que le guste nuestra receta de pasta vegetal o prefieres nuestros espaguetis con albóndigas.
Detalles de la Receta
Raciones
3
Preparación
7M
Cocinado
50M
Dificultad
Fácil
Calorías
165
Ingredientes para hacer espaguetis de espinacas con Thermomix ®
- 400 gramos de espaguetis
- 550 gramos de carne picada
- 20 gramos de aceite
- 50 gramos de cebolla
- Un diente de ajo
- Un litro de agua
- Sal al gusto
¿Qué ingredientes necesito para preparar pasta vegetal en el robot de cocina?
Cómo hacer la receta de espaguetis de verduras fácilmente paso a paso
- Empezamos poniendo en el vaso la cebolla y troceamos, para ello ponemos 4 segundos a velocidad 4.
- A continuación echamos aceite y programamos 4 minutos, temperatura varoma a velocidad 1.
- Aliñamos en un plato o bol, la carne picada con ajo, perejil y un poquito de sal.
- Ponemos la carne picada aliñada en el vaso y programamos 15 minutos, temperatura varoma, giro izquierdo activado a velocidad cuchara. Una vez terminamos la reservamos.
- Ahora en el vaso añadimos el agua y la calentamos durante 10 minutos, temperatura varoma a velocidad 1.
- Por último echamos la pasta y programamos 15 minutos, temperatura varoma, giro inverso activado a velocidad cuchara.
- En una fuente echamos los espaguetis y por encima ponemos la carne y mezclamos un poco. Ya tenemos preparada nuestra deliciosa receta de espaguetis sanos vegetales, solamente nos falta servir y disfrutar.
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Autora de la Receta:
Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino
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