¿Los artículos de tu blog publicados aquí? ¡Propón tu blog!

Este es el material necesario para las Semifinals Age Group

Por Infowod

CrossFit anunció en su página web oficial y en sus redes sociales el material necesario para competir el próximo 20 de mayo

A pocos días para que los atletas de CrossFit compitan en el último paso antes de llegar a los Games de Madison (Wisconsin), se han hecho públicos los materiales y elementos que habrá que tener en cuenta para una buena práctica en las Semifinals.

Aunque aún no se conocen a qué Wods se deberán enfrentarse los clasificados ( se harán publicos el 20 de mayo), sí que se sabe el material que deberán tener:

  1. Dumbell 50/35 lbs (16-17 y 35-54).
  2. Dumbell 70/75 lbs (35-54).
  3. Dumbbell 35/20 lbs (14-15 and 55+)
  4. Dumbbell 50/35/20 lbs (Masters 55+)
  5. Barra de 45/35 lbs.
  6. Discos estándars.
  7. Un cajón plyo de 24/20 pulgadas y de dimensiones 15×15.
  8. Una barra para poder hacer pull-ups y gimnásticos sin problemas.
  9. Comba.
  10. Espacio para hacer hspu y wall climbs.
  11. Espacio de 30 pies o 9.14 metros para realizar ejercicios.
  12. Una cuerda de 15 pies o 4.57 metros.
  13. Un rmeo c2.
  14. Anillas gimnásticas.
  15. Un rack para poder hacer sentadillas.

Además, los atletas Age Group necesitarán:

  1. Un banco.
  2. Un GHD.
  3. 2 Kettlebells 32/24 kg (16-17 and 35-54)
  4. 2 Kettlebells 24/16 kg (14-15 and 55+)

Cabe recordar que las Semifinals en Agre Group se dividirán en dos semanas y se realizarán de manera online, una característica distinta a las categorías Élite:

    Primera semana (del 26 al 29 de mayo):
  1. Teens 14-15.
  2. Teens 16-17.
  3. Men and Women 35-39.
  4. Men and Women 40-44.
  5. Men and Women 45-49.
    Segunda semana (del 2 al 5 de junio):
  1. Men and Women 50-54.
  2. Men and Women 55-59.
  3. Men and Women 60-64.
  4. Men and Women 65+.

Para poder clasificarse a los CrossFit Games de Madison, los atletas deberán acabar las Semifinals dentro del top10 de su categoría. Y no como en los Quarterfinals que los 30 mejores obtenían el pase.

Graduado en Comunicación Cultural por la UdG y con un máster en Comunicación Deportiva por la Blanquerna-URL, siempre he sido un amante del deporte y de la escritura. Desde pequeño que empecé a colaborar con varios medios de comunicación locales de Girona -mi ciudad natal-. Actualmente, hago de redactor de contenidos en la sección de deportes del Diari de Girona y colaboro con el Diari Ara y la Revista Fosbury. Por lo que hace a la práctica de deporte, realicé fútbol durante 11 años, atletismo durante 3 y actualmente hago CrossFit y halterofilia