Durante la menopausia la piel atraviesa cambios significativos que necesitan cuidados diferentes a los que veníamos haciendo. En esta nota van a encontrar ingredientes, productos y tips para agregar a la rutina de skincare.
La menopausia es un proceso fisiológico que ocurre en mujeres a partir de los 45 y 55 años aproximadamente. Se produce por cambios hormonales es inevitable. En esta etapa, piel produce menos colágeno y elastina, lo que disminuye el grosor de la piel, el aumento de arrugas, flacidez más que nada en el contorno de ojos, boca y cuello. El triángulo de la juventud cambia: el contorno del rostro se empieza a desdibujar y "caer" .
Otros cambios notorios:
- La piel está más seca, pierde la capacidad de retener hidratación,
- Al estar más fina y cambiar el pH, encontramos una alta tendencia a la irritación y sensibilidad.
- También puede aparecer algún tipo de acné.
- Aparece una mayor cantidad de manchas ovaladas marrón oscuro generadas por la exposición al sol sin protección solar.
- El pelo se afina y puede caerse o crecer. Aparece vello en la barbilla.
Y debido a esos cambios, los ingredientes que tenemos que buscar en nuestras cremas son diferentes:
Los productos deben ser más densos y balsámicos, manteniendo los ingredientes hidratantes pero agregando la nutrición para devolver a la piel los lípidos que empieza a perder. Los aceites para sellar la rutina van a ayudar a que la piel no pierda la humedad. Debido a que está más fina, hay que evitar tratamientos irritantes con mucho alcohol o fragancias. Los porcentajes de algunos ingredientes de las cremas deberían ser más bajos la misma razón.
Es un momento para darle una oportunidad a los retinoides, péptidos, oligoelementos como el cobre, exfoliantes queratolíticos como el ácido glicólico o salicílico (en el caso del acné), despigmentantes como el ácido tranexámico, kójico, arbutina. y los antioxidantes de siempre: vitamina C, E, té verde. Otro punto importante: si nunca habíamos incluido el cuello, escote y manos, ahora si es importante agregarlos en la rutina para evitar y aclarar manchas. No es necesario comprar un tratamiento específico, podemos aplicar los mismos productos que usamos en la cara.Algunos productos recomendados:
- Meno 5 Bi Serum Neovadiol Vichy. (linea para piel pre y menopausica)
- DermAbsolue de Avene (bakuchiol y textura balsámica)
- Ritual Face Oil Bek Cosmetics (aceites nutritivos+ antimanchas + bakuchiol)
- Tenseur HA B5 Cépage (péptidos)
- Mascarilla antioxidante de Granada Coony.
- Crema para manos antimanchas Luminous Nivea.
- Crema para manos antimanchas Antipigment Eucerin. Toda la línea es despigmentante: cremas faciales y sueros.
- Firming Neck Cream Dherma Science Lidherma.
- Smart Serum White Label (retinoides + exfoliantes queratolíticos+ antioxidantes).
- Contorno de ojos Ultra Volumen + Estructura Dermaglós (péptidos).
- Crema Nutritiva Dermaglós (textura balsámica + pantenol).