Acabo de conocer un producto nuevo: Euphralia, una solución diaria para los ojos. Unas gotas sin conservantes, para uso diario, un producto de homeopatía.
La primavera es de todos conocida y temida por sus constantes y bruscos cambios de tiempo y como no, las temidas alergias.
Quizás tú no tengas alergia, pero te notas como se te irritan los ojos. Ya bien por el aire (cargado de polen e impurezas) Dentro de edificios ya sea tu puesto de trabajo, casa, etc. Por el aire acondicionado. Comienza la temporada de piscina y playa con el consiguiente irritación de ojos....
O el mal común de muchos, las horas que nos pasamos con la mirada fija ya sea Pc, móvil o tablet.
Pues bien Euphralia, es una solución oftalmológica de los laboratorios Boiron, que podemos utilizar como limpiador ocular tanto en adultos como en niños a partir de un año, en el caso que nos notemos como ya os he comentado; irritación, molestias oculares o sequedad.
Un par de gotas en cada ojo y veréis como se os alivia los síntomas oculares.
Además al ser un producto homeopático, puedes combinarlo con el tratamiento de alergia que tengas, en el caso de padecerla.
Intenta evitar ambientes de humo, calefacción, aire acondicionado.
Descansa la vista periódicamente cuando estés trabajando delante de una pantalla, viendo la tele o leyendo, etc.
Protege los ojos con unas gafas de sol homologadas.
Y sobre tono no te frotes los ojos cuando estos comiencen a picarte.
También para ayudar a combatir el cansancio hay que incrementar el consumo de alimentos que contengan Vitamina A.
Hígado, pimiento, patatas, verduras de hojas verdes, zanahoria, calabaza, etc.
Por ejemplo esta:
ensalada de pollo y zanahoria
Vitaminas C.- Kiwi, pimiento rojo y verde, naranja, limón, fresas, etc.
Y ejemplo de recetita:
Crema de Yogurt y Fresas
Y ya sabes unas gotitas de Euphalia,