- 250 gramos de pechuga de pollo picada.
- 1 huevo.
- 50 mililitros de leche.
- 50 gramos de pan rallado.
- 1 diente de ajo.
- Sal y pimienta.
- Aceite de oliva virgen extra.
Echáis en un bol la pechuga de pollo, el huevo, la leche, el ajo muy picado y el pan rallado. Lo mezcláis todo y salpimentáis. Lo dejéis reposar durante quince minutos y comenzáis a realizar vuestros filetes rusos del tamaño que queráis.
Gasto: 3 euro.
Raciones: 3 personas.
Dificultad: Fácil.