Fruta y Verdura. Hoy cocinamos Ternera con verdurita a la plancha y una rica ensalada de frutas

Por María Eugenia Arias Lozano @menyarias


Que la fruta y la verdura es algo fundamental... es algo que todos sabemos.., me encanta comprar estos alimentos, llenar la nevera y verlo todo tan colorido. Hoy queríamos proteína animal, asique había que darle el toque colorido de la fruta y verdura. Primero preparamos una ensalda con lechuga, tomate, pepino y piña, y le hicimos un aliño (bueno no se lo hice, cogí uno botecito de aliño y listo) Y despés emprezamos a pasar las verduras a la plancha con sal Para terminar con la ternera en la sartén, con ajitos y aceite Bon apetit.