Hay algunas personas que les gusta cambiar de corte y color de cabello, otros que se aburren fácilmente de los mismos sabores y alimentos todos los días, o como a mi, que me aburren ambas.Qué tal algo diferente para variar un poco el sabor de té verde y salir de la rutina?
Esta es una infusión que me tiene encantada, no sin antes contarles todos los beneficios que posee porque esta vez son dos ingredientes adicionales al té verde y cada uno tiene beneficios increíbles para nuestro cuerpo.
En post pasados ya les había hablado del TÉ VERDE, el JENGIBRE y la CANELA, así que los invito a que los revisen ya que además de los Beneficios, hay otros datos curiosos que también les pueden interesar.
INFUSIÓN DE TÉ VERDE, JENGIBRE & CANELA
Té verde en hojas o bolsita
2 Tazas de Agua
1/2 Cucharadita de Jengibre picado
1 Astilla de Canela
Preparación
1. Agregar a una olla el jengibre, la canela y 2 tazas de agua. Poner a fuego medio hasta que herva.
TIP: Tapar la olla para que tanto el sabor como el aroma del jengibre y la canela se concentren más.
2. Dejar reposar tapado unos 5 minutos mientras se enfría un poco el agua, colar y servir en la taza a utilizar.
3. Añadir la bolsita de Té verde preferido o las hojas de té directamente con la ayuda de un infusor.
4. Esperar 2 minutos y retirar la bolsita o infusor de la taza y Disfrutar!
Es una infusión sencilla pero con mucho sabor, además, no hay que olvidar todos esos beneficios que estamos recibiendo de esta bebida! Todo el sabor y propiedades van a estar concentrados en el agua así que puedes dejar enfríar completamente el agua y servirlo como un te frío también. Sirve para 2 tazas de té.
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♥ Laura ♥